我是想法蠻多的一個人,愛好廣泛,閑暇時通過刻意學(xué)習(xí)給自己充電,也學(xué)習(xí)過很多東西,幾乎是看到什么都想拿過來學(xué)習(xí),期望有一天自己也能熟練的掌握這些東...
投稿
我是想法蠻多的一個人,愛好廣泛,閑暇時通過刻意學(xué)習(xí)給自己充電,也學(xué)習(xí)過很多東西,幾乎是看到什么都想拿過來學(xué)習(xí),期望有一天自己也能熟練的掌握這些東...
現(xiàn)代都市生活壓力大,精神高度緊張,身體也都是處于亞健康水平, 為了保持良好的身體狀態(tài),跑步成了上上之選,跑步的優(yōu)點有許多,提高免疫力水平,增強(qiáng)內(nèi)...
很多人都有完美主義傾向,總想著要好好開始做一件很重要的事情,可是每當(dāng)我們想著好好開始的時候,卻總是開始不了。這是為什么?因為我們每天的時間被碎片...
沒有記錄就沒有發(fā)生,怎樣讓我們的工作更有效率呢, 德魯克:我們要記錄時間分析時間才能安排時間,記錄時間排在第一位。 《奇特的一生》每天超過五分鐘...
很多人會把自己要做的事情列下來,然后就開始做,大家往往先從簡單的開始,這樣做著做著到后面那些重要的事就不愿意做了。這樣就造成了一個后果叫:今日事...
為了跟上時代發(fā)展的步伐,終身學(xué)習(xí)已經(jīng)是現(xiàn)代人的一個公識,很多朋友學(xué)習(xí)了很多課程,但是為什么大家沒有能力把只是內(nèi)化成涵養(yǎng),外化為能力呢? 一、最好...
合理使用自己上班路上的碎片時間利用以效能的“標(biāo)簽秒搜技術(shù)”把葉曼老師講解的《道德經(jīng)》按照結(jié)構(gòu)進(jìn)行裁剪,然后把每一個音頻的標(biāo)題都寫成原文每章節(jié)的第...
合理利用自己上班路上的碎片時間,使用手機(jī)和車載藍(lán)牙。 找到伙伴,形成圈子, 有人10年的工作經(jīng)驗,真正的刻意聯(lián)系,的時間可能10小時。 有人2年...
丘吉爾說過,在人生的頭25年,我渴望自由;在接下來的25年,我渴望秩序;后25年,我意識到:自律就是自由!有多自律就有多自由,自律是一種結(jié)果。 ...
睡眠很重要,大家缺少的是儀式感,當(dāng)心滿意足結(jié)束一天,就會早睡了 但是大部分人過的都是線下的生活,早上沒有吃青蛙,沒有專注,沒有做好自己的事情,把...