鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。本文參與書香瀾夢(mèng)第118期“獎(jiǎng)”專題活動(dòng)。 大千世界里，大數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)了我們“日有所思夜有所夢(mèng)”的意愿。碼字以...
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鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。本文參與書香瀾夢(mèng)第118期“獎(jiǎng)”專題活動(dòng)。 大千世界里，大數(shù)據(jù)實(shí)現(xiàn)了我們“日有所思夜有所夢(mèng)”的意愿。碼字以...
鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 “本書并沒有為讀者提供一個(gè)一勞永逸的方法，我倒是希望能為讀者提供一個(gè)理解的框架，讓讀者看清楚習(xí)慣的機(jī)理...
《習(xí)慣的力量》，[美]查爾斯·都希格。 作者在本書中提出習(xí)慣療法：我們會(huì)成為什么樣的人取決于我們反復(fù)做什么事。因此，優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)...
鄭重聲明：文章系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 威廉.姆斯基在1892年時(shí)曾這樣寫道： 所有人的生活都有其明確的形態(tài)，但其實(shí)都是由各種各樣的習(xí)慣構(gòu)成的。 ...
作者都希格認(rèn)為，只要掌握了“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎(jiǎng)賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論是個(gè)人、企業(yè)，還是社會(huì)群體，都能改變根...
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