這是一款滋補(bǔ)氣血的素高湯，熬好后可以分裝到瓶子或者保鮮盒里，放在冰箱冷藏可存放3天左右，如果放冷凍室，可存放一個(gè)星期。平時(shí)備著一鍋素高湯，可以為...
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素湯羹：【素高湯】 -
素湯羹：【參苓白術(shù)健脾湯】【參苓白術(shù)健脾湯】 湯料包：蜜棗 薏米 扁豆 山藥 黨參 白術(shù) 茯苓 蓮子 配菜：胡蘿卜 蓮藕 玉米 調(diào)料：食鹽 方法： 1、準(zhǔn)備好湯料包藥材；...
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素湯羹：【素火鍋湯底】想吃純素火鍋，沒(méi)那么難，分享一款簡(jiǎn)易湯底，食材健康，在家就可輕松制做完成。 【素火鍋湯底】 食材：番茄1個(gè) 土豆1個(gè) 胡蘿卜半截 紅棗 調(diào)料：芝...
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素湯羹：【酸菜蠶豆湯】這是一款很開胃的素食湯菜，營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)！鮮蠶豆味道很贊，只需加食鹽調(diào)味即可，用來(lái)搭配米飯和面點(diǎn)及湯面澆頭都不錯(cuò)！ 食材：酸菜 去皮鮮蠶豆 調(diào)料：植...
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素湯羹：【菠菜粉絲湯】食材：菠菜 粉絲 紫菜 芝麻 調(diào)料：芝麻油 食鹽 黑胡椒粉 味極鮮 方法： 1、準(zhǔn)備好食材； 2、菠菜洗凈切段，粉絲提前浸泡好； 3、水燒開，淋...
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素湯羹：【海帶香菇小扁豆湯】食材：干海帶 鮮香菇 小扁豆 調(diào)料：植物油 海鹽 方法：
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素湯羹：【蔬菜湯】這款蔬菜湯富含豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠提高人體免疫力，降低膽固醇，利于造血等功效，在人體中起到了重要作用。調(diào)味只需用到海鹽、黑胡椒粉，體驗(yàn)純粹...
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