睡眠真正的敵人不是什么想太多焦慮停不下思考或者情緒洶涌思念某某 失眠根本的問(wèn)題在于：控制 睡覺(jué)聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，就是往床上一躺，被子一蓋，兩眼一閉對(duì)...
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失眠的你到底在干嘛？
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大部分人際關(guān)系問(wèn)題，都是因?yàn)槟銢](méi)在【聽(tīng)】
【聽(tīng)】 這個(gè)字大家已經(jīng)聽(tīng)疲了。 【傾聽(tīng)】、【聆聽(tīng)】、【用心聽(tīng)】這些詞到底是什么意思？為什么都說(shuō)這是解決沖突的關(guān)鍵，卻還是會(huì)生氣、會(huì)吵架、會(huì)莫名窩...
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方便般若的方便般若「般若」是佛經(jīng)中的詞，義為大智慧。 佛經(jīng)中有五般若，其中方便般若，代表“說(shuō)人話(huà)”的智慧，也就是對(duì)高深內(nèi)容的翻譯能力。 方便般若傳播的，只能是方便...
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《紙短情長(zhǎng)》民國(guó)60余封情書(shū)，教我明白什么是真正的愛(ài)情文 | 臥貓 《紙短情長(zhǎng)》這本書(shū)，初看封面便愛(ài)上了。一女子低垂眼瞼，手握書(shū)信，白色的花在周?chē)㈤_(kāi)。封面上的文字皆為豎版，文藝范十足。買(mǎi)來(lái)之后迫不...
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心想事成的定律
我們的宇宙一直以來(lái)都隱藏著一個(gè)絕對(duì)的定律，它雖然是神秘而不輕易地為人類(lèi)所知道，但只要我們誠(chéng)心誠(chéng)意地去體會(huì)，它依然是有跡象可循的。就是這個(gè)神秘的...
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世界名著里最經(jīng)典的100句話(huà),一生至少要讀一次
閱讀是一個(gè)好習(xí)慣,也是我們建立世界觀,看世界獲取知識(shí)的有效途徑。而在當(dāng)前喧囂浮躁的大背景之中,大部分國(guó)人處于知道很多名著書(shū)名,但多數(shù)未曾讀過(guò),或...
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讀《易經(jīng)》的人很可怕《易經(jīng)》是老主宗留下來(lái)的精華，很多人望而生畏，古文深?yuàn)W難得，讓人云里霧里沒(méi)明白，很難get到精髓，亦或被江湖算命先生擺掛算卜行騙混飯吃！很多國(guó)外...
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"和任何人走得太近，都是一場(chǎng)災(zāi)難"
親而有間，密而有疏；和而不同，美美與共。 有人說(shuō)：“人生如尺，必須有度。感情如面，最忌越界?！?人與人之間保持距離，其實(shí)就是彼此尊重。 關(guān)系再好...
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一個(gè)人開(kāi)始快速成長(zhǎng)的4種跡象
出處：德魯克管理學(xué)院 微信公眾號(hào) 導(dǎo)語(yǔ) 如果你經(jīng)常觀察身邊的朋友，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)人在快速成長(zhǎng)時(shí)，他都會(huì)有一個(gè)明確清晰的發(fā)展方向，我們把這個(gè)方向...
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氣質(zhì)的培養(yǎng)（哈佛管理世界)
一：沉穩(wěn) （1）不要隨便顯露你的情緒。 （2）不要逢人就訴說(shuō)你的困難和遭遇。 （3）在征詢(xún)別人的意見(jiàn)之前，自己先思考，但不要先講。 （4）不要一...
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