優(yōu)秀是一種習(xí)慣......當(dāng)好的習(xí)慣漸漸形成時,不去做它就會覺得一天失去了點(diǎn)什麼東西~因?yàn)槲椰F(xiàn)在越來越有這樣的意識了,習(xí)慣的效能慢慢在融入我的生...
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優(yōu)秀是一種習(xí)慣......當(dāng)好的習(xí)慣漸漸形成時,不去做它就會覺得一天失去了點(diǎn)什麼東西~因?yàn)槲椰F(xiàn)在越來越有這樣的意識了,習(xí)慣的效能慢慢在融入我的生...
每周我都會去發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)點(diǎn)...... 一、90天鐵打不動的三個目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這周我早睡堅持得不錯,可不知道為什...
反思過後的成果略有成效??這一週的踐行進(jìn)步不少,讓我很歡喜。 一、90天鐵打不動的三個目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這週我主要攻...
這週我需要檢視的是我的情緒困擾帶給我的反思?? 或許是生理期的原因,又或者是我大腦中產(chǎn)生的無意識的倦怠觀念,不管是什麼,我是沒有理由抹掉的。這也...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 檢視的意義在于記錄、反思及對目標(biāo)的調(diào)整 沒有記錄就沒有發(fā)生,記錄事實(shí)以及我們在經(jīng)歷時的感受。同時反思在這些發(fā)...
堅持是一種內(nèi)動力,信念和意識并用,突破自己,從“爛”開始... 一、90天鐵打不動的三個目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這周的早睡...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 檢視的意義在于記錄、反思及對目標(biāo)的調(diào)整 沒有記錄就沒有發(fā)生,記錄事實(shí)以及我們在經(jīng)歷時的感受。同時反思在這些發(fā)...
時間匆匆而過,這一周留下的是我的反思...... 一、90天鐵打不動的三個目標(biāo): 1、早睡早起(22:00-5:30) 這一周的早起,我踐...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 檢視的意義在于記錄、反思及對目標(biāo)的調(diào)整 沒有記錄就沒有發(fā)生,記錄事實(shí)以及我們在經(jīng)歷時的感受。同時反思在這些發(fā)...
易效能小組會議要點(diǎn): 一,90天實(shí)踐反饋: (1)早起,完成得很好,每日“更早”打卡,基本在5.30-6.00am,晨間日記開始實(shí)踐。 (2)閱...