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絕望有時(shí)候出現(xiàn)只需要一瞬間，無論是在工作里，關(guān)系里，家庭里，當(dāng)然也有經(jīng)常在咨詢里“這種不被理解的狀態(tài)，我一秒也忍受不了了！”跟咨詢師不告而別，控...

被拒絕一直是心理咨詢工作中的一個(gè)重要題， 大到被分手了， 學(xué)校申請(qǐng)被拒， 找工作被婉拒， 小到和朋友一起玩被拒， 求助被拒， 小時(shí)候給家長提出一...

在咨詢工作中，經(jīng)常聽到的一句疑惑是“為什么精神分析一直要談童年，為什么要把責(zé)任甩給父母和原生家庭，什么都是父母影響的，我不就是一個(gè)推卸責(zé)任的人么...

恨出現(xiàn)的時(shí)候就可以內(nèi)疚（愛）了 憤怒出現(xiàn)的時(shí)候就有欲望了 放棄自由，承擔(dān)起責(zé)任的時(shí)候就真正體會(huì)到自由了 感覺無力和無奈的時(shí)候就能感受到自己到底能...

今天工作里面聽到了這樣的一個(gè)詞，讓我覺得很有畫面感，任人擺布的小孩，被照顧，被安排，可能挺不用負(fù)責(zé)的，不用思考和擔(dān)憂的，但是同時(shí)如果照顧者非常野...

所以真正扛起自己責(zé)任的人，忠于自我的人，是完全有力量去照顧他人的人。 相反，不負(fù)責(zé)任的人，一心想照顧他人的人，反而沒有力氣去照顧別人，照顧之名的...

關(guān)于忠于自我和自私，經(jīng)常會(huì)在咨詢中和來訪談起，我們都想做一個(gè)“好人”，好像“好人”就是對(duì)別人更好，犧牲奉獻(xiàn)無私不給別人添麻煩。而“壞人”經(jīng)常自私...

總歸是有內(nèi)核能看出來一個(gè)人是否是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人，我的體驗(yàn)中，最大的負(fù)責(zé)，呈現(xiàn)在每個(gè)人對(duì)自己的態(tài)度上:是否忠誠于自己，忠誠于自己的感受，忠誠于自...

這個(gè)詞經(jīng)常聽很多人說，但是到底什么樣的人不負(fù)責(zé)任，我覺得很多時(shí)候很復(fù)雜，因?yàn)槟銜r(shí)而發(fā)現(xiàn)一個(gè)人在一些事情上面很有責(zé)任心，在某些方面一點(diǎn)也不想管，當(dāng)...

今天6節(jié)咨詢，9點(diǎn)，分布的時(shí)間極其彌散和詭異，10點(diǎn)，3點(diǎn)，5點(diǎn)，7點(diǎn)，9.30，讓我沉浸在一種一整天都在幻覺的空間里回不來的感覺。結(jié)束后看了兩...