買跑步機之后很長一段時間，我身邊很多人都很納悶，不理解我為什么要購這樣一件物什：何必呢？跑步還不簡單，不是隨時隨地都可以嗎？事實還真不是如此呢。...
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有關(guān)跑步機的碎碎念
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你真的很忙么？別騙自己了引文 “哇，你竟然有時間跑步，你不是醫(yī)生么？醫(yī)生不是應(yīng)該很忙么？怎么還有時間跑步？” “我下班了啊，下班以后隨便抽出一點時間都可以跑步啊” “我...
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冬夜飄雪《一萬公里約定》帶給我的思考《一萬公里的約定》一部屬于跑者的電影，一部讓我落淚的電影，其實要問為什么，自己也說不清，大概因為被小崇的執(zhí)著所感動，也可能因為血濃于水的手足情，...
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初級跑者怎樣從零開始，健康科學(xué)訓(xùn)練來提高自己的跑步水平想想從開始跑步也有一年多了，從最開始的幾百米，到一公里，再到后來五公里，十公里，二十公里，三十公里，參加全國馬拉松比賽，一路跑來，進步也還算快，...
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