你知道大多數(shù)人過上夢想生活的阻礙是什么嗎？金錢。毫無疑問是金錢。 那你知道如何獲得財(cái)富，從而過上夢想的生活嗎？你可能會說：努力工作和努力賺錢。 ...
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《財(cái)務(wù)自由之路》｜實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，你需要這三步 -
《財(cái)務(wù)自由之路》｜你為什么不是有錢人關(guān)注股市的朋友都知道，前幾天白酒板塊飛漲，帶火了易方達(dá)基金經(jīng)理張坤。網(wǎng)上更是流傳這樣一個(gè)梗：“世界三大知名酒莊：羅曼尼康帝、拉菲、易方達(dá)”。 被...
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《駕馭情緒的力量》｜情緒不是問題，有問題的是我們?nèi)绾螌Υ榫w“有情緒的是人，沒情緒的是物“。一個(gè)正常的人是必然有情緒的。情緒本身從來都不是問題，有問題的是我們?nèi)绾慰创榫w。 有些人在有負(fù)面情緒的時(shí)候，會選...
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《駕馭情緒的力量》｜讀書筆記1書目：《駕馭情緒的力量》 作者：珍妮弗 泰茲 臨床心理學(xué)博士，美國認(rèn)知療法研究院認(rèn)證治療師 關(guān)于本書： 在生活中我們會看到，很多人會在情緒不佳時(shí)...
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《愛的五種語言》，給你豐盛的人生曾有一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，嬰兒在成長過程中，母親以擁抱、親吻和語言表達(dá)等方式給予大量關(guān)懷和照顧，可使孩子在成年后不易焦躁，抗壓能力更強(qiáng)。 其實(shí)，不僅...
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焦慮不是限制，而是禮物今年我的生活曾被焦慮填滿，讓我深刻體會到焦慮的含義。那時(shí)我由于初到上海，工作和生活都面臨很大的不確定性，各方面的落差讓我負(fù)面情緒纏身，常常躺在床...
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《高效演講》｜準(zhǔn)備演講內(nèi)容，這三點(diǎn)就夠了假如有人問你，演講的開頭、中間和結(jié)尾哪個(gè)部分最重要？你會怎樣回答？如果你是一個(gè)演講者，你會在哪個(gè)部分花費(fèi)最多的時(shí)間？調(diào)查結(jié)果一定出乎你的預(yù)料：有...
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《高效演講》｜讓每一次表達(dá)都格外精彩你每天都會與一些人進(jìn)行對話?？赡軙诓妥琅耘c家人和朋友說話；可能在辦公室里與你的領(lǐng)導(dǎo)或下屬對話；也可能會在公共場所對著上百人講話。但是，你知道嗎...
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好好說話是門功夫，你得練俗話說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒“。一句得體的贊美會給人帶來一天的好心情，而一句有口無心的指責(zé)卻可能帶來一場災(zāi)禍。 我們常常以為不會好好...
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下定決心要做一件事情，三個(gè)月后發(fā)現(xiàn)又回到原點(diǎn)，我們真的無能為力嗎？
明明知道有寫作的任務(wù)，deadline迫在眉睫，可還是拿起手機(jī)不斷翻看信息；已經(jīng)把要買的物品放在購物車，卻還是在不斷的瀏覽頁面，以至于錯(cuò)過了股票...
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