這是2018年8月5日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第1.0講(開營)的課后實踐。 <實踐事項> 1.打開高效todo 2.記入本周待辦...
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這是2018年8月5日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第1.0講(開營)的課后實踐。 <實踐事項> 1.打開高效todo 2.記入本周待辦...
這是2018年8月7日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第1.2講的課后實踐。 <實踐事項> 1.制作今日一天的日清單。 2.1小時以上的留...
這是2018年8月10日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第1.5講的課后實踐。 <實踐事項> 制作今日的日清單,加上一兩句日清單的做法或收...
這是2018年8月12日(周日)“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第1.7講的課后實踐。 <實踐事項> 回顧本周提交的實踐日志。 <實踐日志...
這是2018年8月13日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第2.1講的課后實踐。 <實踐事項> 1.在高效todo中添加一項完整任務(wù)。 2....
這是2018年8月19日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第2.7講(周日自習)的課后實踐。 <實踐事項> 回顧本周提交的實踐日志。 <實踐...
[主題]:時間管理·時間意識 [片段來源]:拆解片段來自《明天的你一定感謝今天的自己:時間掌控術(shù)》P.5 【R:閱讀原文】 要消除時間的浪費,必...
這是2018年8月20日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第3.1講的課后實踐。 <實踐事項> 制定入睡與起床時間,今晚實施。<實踐日志(記...
這是2018年8月21日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第3.2講的課后實踐。 <實踐事項> 以10或15分鐘為單位,優(yōu)化早晨時間。 <實...
這是2018年8月22日“崔律·100天精力和時間管理訓練營”第3.3講的課后實踐。 <實踐事項> 馬上實踐下元氣左右手。 <實踐日志(記錄)>...