5月崔律《精力管理》課后實踐匯總 day1【課后實踐】 這是2018年5月7日崔律“精力管理”系列第1.1講的課后實踐&學習。 一、<實踐事項(...
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5月崔律《精力管理》課后實踐匯總 day1【課后實踐】 這是2018年5月7日崔律“精力管理”系列第1.1講的課后實踐&學習。 一、<實踐事項(...
專注于個人成長的小伙伴都有一項最基本的技能,那就是學習。但是學習效率是不同的,高效學習的能力決定了你能達到的高度和廣度。因而學習學習的方法,提升...
緊趕慢趕,終于在最后一天,寫完了5月溝通力月的12組36張便簽。課程回聽了幾遍,有些還是抓不住重點,看來我的溝通力的確需要學習,邏輯力也欠奉,燒...
片段一: 選自《堅持,一種可以養(yǎng)成的習慣》 【R:閱讀原文】盡量找出不被侵犯的“圣地"利用不容易被工作或私事影響的時間最好,例如,如果利用每天開...
R 原文片段 《沃頓商學院自我管理課》p194-195 練習二:創(chuàng)造性的聯(lián)系 社會資本理論的一個基礎(chǔ)概念,就是你可以通過個人和專業(yè)網(wǎng)絡(luò)獲得資源。...
R 原文片段 《沃頓商學院自我管理課》p194-195 技能:運用你所有的資源 埃里克·格雷騰斯利用了他對自己和世界的認識來提高他作為美國軍事行...
R 原文片段 《沃頓商學院自我管理課》P172 練習:四個領(lǐng)域 分析一下生活中四大方面里你扮演的所有角色:工作或者學習、家庭(無論你怎么定義它)...
R 原文片段 在選擇教練的時候,我建議你參照的標準包括:P272 對方能夠很容易和你保持聯(lián)系。雙方都不應(yīng)該以技術(shù)問題為理由而影響跟進工作。 你的...
R 原文片段 在動手改變之前的“前饋”P275 一般來說,前饋主要包括以下4個簡單的步驟: 步驟1:挑出某個你準備改進的行為習慣。 舉個例子:我...
R 原文片段 自發(fā)式反饋:醍醐灌頂 P196 如果足夠幸運的話,我們偶爾會因為某件事或者某個人而突然意識到自己的某些缺點。這種情況并不會經(jīng)常發(fā)生...