“你作孽了，孫廣才會打死你的?！?直到孫子落入自己的圈套，把桌子的腿全部鋸斷，這位祖父才告訴孫子即將引來的后果。 祖父不僅一次利用年幼的孫子，為...
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風燭殘年 -
月亮與六便士查爾斯?斯特里克蘭是一名證券經紀人，在中產階級并不顯山露水。別人對他的初次印象，是一個忠厚老實、了無生趣的人。他的妻子艾米是一位知名作家，和藹可...
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食品要全面、多樣、適量
我們每一個人對食物的需求，都要全面、多樣，最重要的一點，還要適量。只有這樣，我們才能擁有健康的身體。 隨著現(xiàn)在生活水平的提高，我們對食物的需求已...
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健康的三大來源
健康的三大來源是:一、穩(wěn)定的精神;二、適量的健康物質需求;三、合情、合理、合法的行為。 穩(wěn)定的精神，不可大喜大悲。精神要好，要多想好的方面。當然...
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七分飽
吃飯只吃七分飽，這樣最健康。感覺很飽了，就是過量了。吃的太飽，不僅肚子脹的難受，而且也不想動。 如此一來，就會變胖。人一胖就更不想動了，而還很能...
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堅持好習慣，消滅壞習慣
堅持好習慣，消滅壞習慣，我們就可以生活在健康之中。也就是說，習慣的好壞，要用能不能獲得健康作為標準。 能獲得健康的習慣才是好習慣，不能獲得健康的...
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學會清除精神和物質上的垃圾，美好的自由時光會越來越多
人是最會制造垃圾污染自己的生存環(huán)境。所以我們每一個人都要學會清除自己精神和物質兩方面的垃圾。 垃圾就是沒有用的甚至是有害的東西。多余的，長時間用...
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多讀、多看、多想、多寫，新的收獲越多，我們離偉大就越近
一、多讀優(yōu)秀的文章 唐詩、宋詞、精品散文等等，都是非常好的選擇。當然，我們也可以根據(jù)自己的愛好，來選擇喜歡的文章。 讀文章是一種很享受的過程，而...
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很涼爽的一天
今天非常涼爽，溫度一直在二十度左右。這個溫度讓人感覺非常舒服，有一絲涼意，卻不冷。 這樣的感覺最好。溫度再高一點，就會感到熱；再低一點又會感到冷...
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院子里的銀杏樹
蟠桃一實三千年，銀杏著子三十載。 院子里的銀杏樹，每到九、十月，就期待著吃上這一口時令的美味，很多人不喜歡白果的味道，但我卻覺得香臭香臭的，聞了...
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