幾年前，因?yàn)樽约汉⒆拥慕甜B(yǎng)問題，開始關(guān)注起有關(guān)親子關(guān)系的話題， 并時(shí)常在微信分享一些自己初淺的感悟， 在這個(gè)過(guò)程中，我接觸了NLP課程 ...
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親子關(guān)系的技巧
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改變孩子的靈丹妙藥中國(guó)在漸漸成為世界大國(guó)的同時(shí)，社會(huì)中出現(xiàn)的心理健康問題亦日趨嚴(yán)重。我余生的工作，將專注于教育系統(tǒng)、心理咨詢系統(tǒng)和向大眾傳播良好的心理健康的...
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千萬(wàn)別忽視孩子的求救信號(hào)高抑郁率的背后，是一個(gè)個(gè)被日常焦慮情緒綁架的無(wú)辜孩子。 這些負(fù)面情緒，它們看不見摸不著，卻附著在孩子身上。 直到有一天突然壓垮孩子…… 美國(guó)心理...
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高三家長(zhǎng)如何做孩子心靈花園的好園丁高中三年對(duì)孩子是一種磨煉，對(duì)家長(zhǎng)也是一個(gè)考驗(yàn)。父母深沉的愛轉(zhuǎn)化成教養(yǎng)的智慧，文中每一處都盛放著可以共享的經(jīng)驗(yàn)和反思。開學(xué)以來(lái)，陸續(xù)接到很...
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什么是健康的心理？
健康的心理，應(yīng)該包括以下六大類，共34項(xiàng)能力狀態(tài)。 一.思想積極 1.“三贏”態(tài)度（我好，你好，世界好） 2.不斷想著“如何可以更好” 3.總想...
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情緒處理的“鐘擺效應(yīng) ”情緒本身沒有好壞之分 。就如世上所有事情一樣 ，只應(yīng)該以對(duì)人生的成功快樂有沒有貢獻(xiàn)為衡量標(biāo)準(zhǔn) （在三贏的基礎(chǔ)上 ），有沒有這個(gè)效果決定了一種情緒...
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興趣是孩子快樂學(xué)習(xí)的動(dòng)力
孩子其實(shí)除了睡眠之外，每一天的每一刻都在學(xué)習(xí)之中，成年人也是一樣，選子的學(xué)習(xí)能力一點(diǎn)也沒有問題，看看他在喜歡做的話動(dòng)中的表現(xiàn)，看看他的一...
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給孩子打造一個(gè)溫暖有愛的家
家長(zhǎng)都希望看到孩子健康快樂地成長(zhǎng)，希望孩子樂觀、有信心、有能力，在做事時(shí)，在與各種各樣的人相處時(shí)，都能成功，能夠達(dá)到自己定出的目標(biāo)，對(duì)社...
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自信、自愛、自尊決定一生成就
在一個(gè)人的人生中，他是一個(gè)怎樣的人，也就是他的“身份”，決定了他的信念系統(tǒng)，也就決定了他能掌握一些什么樣的能力、有怎樣的行為和怎樣支配他...
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溝通的意義取決于對(duì)方的回應(yīng)
自己說(shuō)什么不重要，對(duì)方聽到什么才是重要的。老是強(qiáng)調(diào)自己說(shuō)得怎樣正確沒有用，孩子收到的信息對(duì)他來(lái)說(shuō)是什么意思才重要。 話有很多種方...
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