1.設置短期學習任務 每天對自己學習時間計時,讓自己學習時間比上一天多一點,哪怕多一分鐘。 短期目標設定更有助于自己對目標的完成,不會讓人對目標...
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1.設置短期學習任務 每天對自己學習時間計時,讓自己學習時間比上一天多一點,哪怕多一分鐘。 短期目標設定更有助于自己對目標的完成,不會讓人對目標...
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