不知不覺來到了最后一課。 如何做成一件事改寫人生?在現(xiàn)有條件下做到極致。 為什么呢?因為這樣可以不焦慮,掌握事物的本質(zhì)和...
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不知不覺來到了最后一課。 如何做成一件事改寫人生?在現(xiàn)有條件下做到極致。 為什么呢?因為這樣可以不焦慮,掌握事物的本質(zhì)和...
什么是寧靜心態(tài)?寧靜心態(tài)是人生的一種境界,其美妙之處于內(nèi)心的寧靜。人生就如明鏡一樣,平光潔亮,世界上的萬事萬物都會被攝入其中,映于其上,...
什么是焦慮?焦慮是一種情緒反應(yīng),表現(xiàn)為緊張不安,恐懼等等現(xiàn)象,它的本質(zhì)是什么呢?就是急切想得到,但難以得到。 為什么會產(chǎn)生焦慮呢...
什么是拖延?就是把時間延長,不迅速辦理,在生活和工作中指辦事緩慢。與拖延相對應(yīng)的就是立即行動。 為什么會產(chǎn)生拖延呢?一是因為惰性...
什么是知識的觸類旁通?就是知曉某一事物的規(guī)律,類推到其它事物。其實就是核心算法里面的第二步,知道怎么學(xué)會,第三步,回顧、不忘,以此類推。...
什么是測試效應(yīng)?就是用測試的方法加強(qiáng)學(xué)習(xí)。與其相對應(yīng)的就是漏斗效應(yīng),漏斗效應(yīng)有六個層面,第一個層面想表達(dá)100%,表達(dá)出來只有80%,別...
什么是聯(lián)想思維?就是由一個知識點,聯(lián)想到思維之網(wǎng),從點到線,線到面,面到體的延伸。 為什么要用聯(lián)想思維?單個知識點容易不清晰產(chǎn)生...
什么是題目訓(xùn)練?用題目進(jìn)行檢測,用題目增進(jìn)理解。主要分為兩個階段,第一個階段,少而精,追求質(zhì),達(dá)到100%掌握;第二個階段,多多益善,追...
什么是案例方法?就是用案例說明相關(guān)知識,并加強(qiáng)理解。 為什么案例方法好呢?因為案例具有故事性,更有趣;具有關(guān)聯(lián)性,是可以將知識網(wǎng)...
什么是知識可視化?就是在大腦中將所學(xué)的知識能夠復(fù)現(xiàn),并且能形成框架圖。 為什么將知識可視化重要呢?在七步高效學(xué)習(xí)中,一是如何面對...