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第三節(jié) 迷失 隨著后來病情的漸漸的加重，對(duì)于未來也開始變得迷茫起來，而這件事情最可怕的地方在于，不只是對(duì)于遠(yuǎn)一點(diǎn)的未來迷茫，即便是對(duì)，明天也是很...

第二節(jié) 我的頭發(fā)是很快白起來的，前后也就不足一個(gè)月的功夫，壓抑的內(nèi)心，加上急速老去的外表，就造就了極度的自卑。加上周圍同學(xué)的冷嘲熱諷，在內(nèi)整整的...

前文曾經(jīng)提到過，2016年大學(xué)心理測(cè)試前，我只是感覺心里被石頭壓著，也不曉得自己到底是怎樣的情況。 第一節(jié)：被心里的石頭壓制到難以呼吸 2009...

第一章 一個(gè)抑郁癥患者的自白 第五節(jié) 核心的不同 在對(duì)于生命認(rèn)知上，抑郁癥有著兩個(gè)與平常人不同的地方。 一方面是在認(rèn)知生命的過程比較早。絕大多數(shù)...

第四節(jié) 對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)的逃避 每個(gè)人對(duì)于未知的事情，都是很恐懼的，而對(duì)于抑郁癥患者來說，這種感受會(huì)更強(qiáng)烈一些。對(duì)我來說，最恐懼的事情，莫過于競(jìng)爭(zhēng)。 不...

第三節(jié) 被壓制住的興趣愛好 感情認(rèn)知之外，還有興趣愛好的不同。跟周遭人在興趣愛好上的不同，很容易導(dǎo)致自己被孤立的。 我很幸運(yùn)，雖然跟周遭人在愛好...

第二節(jié) 與身邊人感情認(rèn)知的不同 大一入學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候，經(jīng)常有性子比較皮的學(xué)長(zhǎng)帶著自己的對(duì)象，在我們夜訓(xùn)的時(shí)候，坐在看臺(tái)上秀恩愛。那會(huì)兒，我們的同班...

第一節(jié) 2016年9月，大一新生入學(xué)心理普查。普查結(jié)束后，系辦負(fù)責(zé)心理普查的老師，把一份用信封封裝好的通知遞到了我的手上，讓我在指定的時(shí)間到學(xué)院...

前言部分 一 時(shí)間總是過得很快，2018年定下的小目標(biāo)還沒完成一半的時(shí)候，2019就來了?？粗_(tái)歷扉頁上加...