五行系指古人把宇宙萬物劃分為五種性質(zhì)的事物，也即分成木、火、土、金、水五大類，并叫它們?yōu)?quot;五行"。相生，是指兩類屬性不同的事物之間存在相互幫助，...
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210419 中醫(yī)五行原理 -
過敏性鼻炎的營養(yǎng)療法
7月8日是世界過敏性疾病日。什么是過敏性疾??？常見的過敏原有哪些？如何做好過敏性疾病的營養(yǎng)調(diào)理？ 隨著工業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展、生態(tài)環(huán)境的改變以及物質(zhì)生活...
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210331 - 過敏性鼻炎春暖花開、草長鶯飛，這本是讓人賞心悅目、心情愉悅的季節(jié)，但對于過敏性鼻炎患者來說，是他們最難熬的季節(jié)。尤其在我國北方，一到春季，很多人的鼻塞、鼻...
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210408 過敏與營養(yǎng)素
環(huán)境污染加重了所有人的過敏癥狀，但是，如果你的身體不能有效地解毒，你的過敏癥狀會嚴重得多。身體的解毒能力越差，患上過敏疾病的可能性就越高。我們已...
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《升維篇》第二堂作業(yè)
1、你的家人的關(guān)系，團隊的關(guān)系是互相支持的賦能的還是黏連的，你當下打算如何做呢？ 團隊的關(guān)系更多是黏連，打算通過相互賦能穩(wěn)固黏接關(guān)系。 2、誰是...
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葉黃素——護眼營養(yǎng)素葉黃素屬于類胡蘿卜素，存在于許多水果和蔬菜中，以綠葉菜中含量最高。它不能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，在體內(nèi)不能合成，在眼組織中濃度很高，特別集中在晶狀體和視...
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紅梅贊健康學堂第六課: 細胞營養(yǎng)素
什么叫營養(yǎng)素？ 簡單地說，凡是吃進去后能轉(zhuǎn)變成您身體一部分的物質(zhì)，那就叫營養(yǎng)素。在您吃肉的時候，其中的蛋白質(zhì)、脂肪還有其他的營養(yǎng)物質(zhì)在通過胃腸道...
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紅梅贊健康學堂第四課: 慢性病的病因認知每個人都知道，疾病按照發(fā)病的快慢、進展的快慢、病程的長短可以分為急性病和慢性病。而造成這種劃分的根本原因是急性病和慢性病的病因有各自的特點。急性...
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紅梅贊健康學堂第三課: 人體八大必需氨基酸我們都知道，蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w必需的八大營養(yǎng)素之一，而氨基酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位。那么，氨基酸是什么？有什么作用？人體所必須從食物里獲取的氨基酸...
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紅梅贊健康學堂第二課: 睡眠障礙與營養(yǎng)素的關(guān)系我們的身體在飲食不合理的情況下，只能正常運轉(zhuǎn)一段時間，然后在某一時刻就會出現(xiàn)問題。由于我們在日常生活中做出很多營養(yǎng)不良的選擇，我們身體的睡眠周期...
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