用料: 陳醋 （原香醋）1.5L，老姜 2.5斤 做法步驟一: 老姜去泥去污，洗干凈就好，不一定要去皮。 步驟二: 生姜切片，不要太厚。 步驟三...
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陳醋泡老姜 -
會(huì)學(xué)| 如何調(diào)肺【復(fù)習(xí)】 補(bǔ)益肺之味：酸 損瀉肺之味：咸 宣肺之味：辛 《黃帝內(nèi)經(jīng)·金匱真言論》：“西方色白，入通于肺，開竅于鼻，藏精于肺?！?【疾病表現(xiàn)】 肺...
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會(huì)學(xué)|如何調(diào)“腎”【復(fù)習(xí)】 補(bǔ)益腎之味：苦 瀉損腎之味：甘/甜/淡 潤腎之味：咸 【疾病表現(xiàn)】 腎實(shí)：腹大脛腫，身重，嗜寢，面色正黑，涇溲不利。 腎虛：腰中痛，大...
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讀書| 《好好學(xué)習(xí)》讀書總結(jié)就是這本書。 感謝作者成甲，讓我得以又系統(tǒng)梳理了一遍自己的思維和目前的學(xué)習(xí)模式，印證了一些自己已經(jīng)做的和在做的一些事情，是在“好好學(xué)習(xí)”，并且明...
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我愛站樁一.為什么站樁？ 常會(huì)有病人問我，你天天這么忙著給病人看病，累哈哈的，那誰給你調(diào)理身體做治療呢？ 我都會(huì)說，自己給自己把脈扎針開藥啊。 最重要的...
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站樁的姿勢調(diào)整
---為自己的身體找到一種動(dòng)態(tài)穩(wěn)定與平衡 來呀，站樁呀，反正有大把時(shí)光……！ 今天站了兩個(gè)小時(shí)，站爽了，思路也就清晰了。一直以來都有好多朋友問我...
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有哪些可以讓女生更加精致的小細(xì)節(jié)？
1.多喝水（蜂蜜水，鹽水）最好溫水 2.少喝碳酸飲料（糖分真的蠻高） 3.少喝酸奶（一開始覺得喝酸奶能減肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翹二郎腿...
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內(nèi)調(diào)美||不花一分錢的駐顏法，你值得一看2019-01-27 12/22 周日 陰 愛美之心，人皆有之。如何讓自己變得更美？有人說，哎呀，我用的這個(gè)牌子的護(hù)膚品特別好，有人說，去...
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手腳冰涼，這招一用一個(gè)準(zhǔn)， 男女老少，暖和一整冬！手腳冰涼，穿再多也寒冷難耐 教你一招制勝，一用一個(gè)準(zhǔn) 冬季人體免疫力低下 學(xué)會(huì)這幾招，不感冒不生病 整個(gè)冬天不遭罪！ 1 手腳冰涼-三紅湯 ▼ ...
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