想減肥，先要動起來！這3種運動方式讓你減掉贅肉 現(xiàn)在多數(shù)人都是在高壓快節(jié)奏中過活著，時間緊任務重工作總量還大的很，哪里還有什么心思去考慮用什么方...
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跑步，跳繩，波比跳哪個減肥效果最好？先動起來最好！ -
任何一個成年人都可以在6個月內掌握一門外語（30/364）我是一個English Learner，對各種能提高英語學習效率的理論、方法都有著極大的興趣，平常對這類話題也特別關注。 在Youtube上閑逛...
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如何學習一門語言？談談最近的思考和收獲寫在前面: 我非名校出身，也不是什么學霸，更沒有精通好幾門語言，只是一個看起來很努力的俄語英語雙修的外院妹子，似乎并沒有資格來談“如何學習一門語...
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自律不會讓你自由，但能讓你用更輕松的姿態(tài)面對生活1、 上周末，認識一年多的一位師姐發(fā)了一份書單鏈接給我。里面一共有五本書，一本是社會學，一本是心理學，剩下的都是關于自律的書籍。 看到書單后，我...
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比貧窮更可怕的，是缺乏這3樣東西文/麥大人 01 說到貧窮，每個人都想避而遠之，畢竟缺起錢來，生活會變得舉步維艱。 近年來流行一句話，貧窮限制了你的想象力。 網上看到一個段子，...
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女孩子值得擁有的10個好習慣文|嫻線 懂得了那么多道理，卻依然過不好一生，因為改變我們生活的，不是道理而是習慣。 01 畢業(yè)那年，室友小谷是全寢室衣服鞋子包包最多的女生，整...
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2018年，到底有多少年輕人在假裝上大學？01. 在微博上刷到一則“10個月沒來月經”的新聞，一位23歲女大學生有10個月沒有來月經，期間肚子也慢慢大起來，她媽媽給她解釋為家族有好幾個女...
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你想要優(yōu)質的生活，但你配嗎？文|江曉白 01 昨天晚上，大半年沒聯(lián)系的大學同學米藍，給我發(fā)來一段長長的語音，她說她到北京了，男神向她求婚了，婚期定在十一。言語間的歡喜，我隔...
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單詞都不會背，你還想學好英語?詞匯量過萬的5個狠招提到學習英語，最令人頭痛的事情可能就是記單詞了。這秒背，下秒就忘！但是單詞卻是英語學習永遠繞不過去的一道坎，解決了單詞問題基本上就解決了80%的...
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大學四年，我是這樣學習英語的（附app推薦）有幾個讀者希望我分享一下英語學習方法，我開始是拒絕的。畢竟我的英語水平一直是學渣中的戰(zhàn)斗機，從小升初到高考都一直在拖后腿。我覺得我應該寫，“我是...
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