2020.3.26 4：54 6：28 —7：13 讀完《微習(xí)慣》這本書，我有以下5個(gè)觀點(diǎn) 微習(xí)慣是一種非常微小的積極行為，不需要靠什么意志力和...
投稿
收錄了8篇文章 · 2人關(guān)注
-
讀完這本書，我學(xué)會(huì)了健康生活方式 -
看《微習(xí)慣》第四天
?今日閱讀打卡? 打卡日期：2020.3.25 4：53~5：31 打卡書籍：微習(xí)慣 7天已打卡天數(shù)：6天（3.19是第1天） 閱讀章節(jié)：第7章...
-
讀《微習(xí)慣》讀三天?今日閱讀打卡? 打卡日期：2020.3.24 4：32—5：30 打卡書籍：微習(xí)慣 7天已打卡天數(shù)：5天（3.19是第1天） 閱讀章節(jié)：：第5...
-
2020-3-24晨間日記3：57—3：58 今天是什么日子 起床：2：00 就寢：11：00 天氣： 心情： 紀(jì)這兩天不知道為什么經(jīng)常一點(diǎn)半兩點(diǎn)起床，起來(lái)吃夜宵有點(diǎn)餓，...
-
持續(xù)堅(jiān)持是成年人要學(xué)第一個(gè)事今天早上四點(diǎn)多起床，早起真的可以做很多事情。起來(lái)以后做時(shí)間表格，看書寫評(píng)，運(yùn)動(dòng)練習(xí)馬甲線半個(gè)小時(shí)。 今天我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)把寫作融入我的生活，沒有...
-
2020-3-23晨間日記
今天是什么日子 起床：22：50—2：15 就寢： 天氣： 心情： 紀(jì)念日：重新開始每一天4：40—4：55寫日記 用五分鐘寫 ??每天早上拿出...
-
2020-3-18晨間日記今天是什么日子 起床：4：21一夜未眠 失眠好多天 就寢： 天氣： 心情：新的一天 紀(jì)念日： 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 改進(jìn)：...
-
2020-3-14晨間日記
今天是什么日子 起床：4：21 孩子醒 就寢：22：00 第一天養(yǎng)成早睡早起睡不著一夜未眠 天氣：下小雨 心情：挺好 紀(jì)念日：重生 任務(wù)清單 昨...
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/1865139/crop1584917056927.jpg', '推薦專題《挑戰(zhàn)100天每天自律 每天晨間日記》（ 分享自 @簡(jiǎn)書 ）','http://www.itdecent.cn/c/a10ad7e5215f?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','頁(yè)面編碼gb2312|utf-8默認(rèn)gb2312'));){kind=link}