12.1～12.21短短的21天，感覺自己也經(jīng)歷了很多，把好多第一次給了這個可愛的大家庭，第一次參加訓練營，第一次交作業(yè)，第一次打卡，第一次因為...
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第五期21天大頭成長訓練營復盤 -
練習二：像觀察陌生人一樣觀察自己（二）或許是因為兩周前生病的原因，一直到現(xiàn)在自己還是全身發(fā)軟，無力，頭總是蒙蒙的。從昨天開始觀察自己，就更加清楚的看到自己身體的可憐和需要照顧的模樣。...
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練習一：觀察自己早上出門上班今天如同往常一樣騎自行車上班。不同的是從開始出門的那一刻起我就開始關注自己，開始觀察自己。我的任務是觀察自己早上出門上班的過程，關注自己的表現(xiàn)是...
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讓未來不再是未來——我為什么要參加21天愛上寫作訓練營今天是參加活動第一天開些，相當于命題作文呢！老師說我們要有夢想，要對未來做一個規(guī)劃，可是規(guī)劃之后呢？能做到嗎？ 如何知道《21天愛上寫作訓練營》...
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21天，你什么也做不了
習慣是怎么樣養(yǎng)成的？ 現(xiàn)在比較流行的說法是21天養(yǎng)成一個好習慣。我最近幾個月以來就實踐了好幾個21天計劃，真正的體會到，這句話就是一句屁話。天底...
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度過“三階段”，輕松養(yǎng)成好習慣度過“三階段”，輕松養(yǎng)成好習慣 減肥、讀書、整理、戒煙、早起、運動……，想養(yǎng)成這些習慣真得很難嗎？當然難！不然早養(yǎng)成了！ 那怎么辦？別急，這篇干...
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如何快速養(yǎng)成好習慣？
你想減肥嗎？你想戒煙嗎？你想早起嗎？…… 答案是想，但做不到！ 人與人之間最大的區(qū)別到底在哪里？據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，成功者和失敗者最大的區(qū)別在于習慣！這...
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我為什么要加入21天寫作
先說說我為什么要寫作吧。 我堅持每天寫作到現(xiàn)在已經(jīng)有38天了。這是38天也是在醞釀了很久之后才開始的。 之前我在腦海里面一直孕育著一個想法。我始...
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你猜，我為什么加入21天寫作群？剎那 緣起 其實這個問題，本身就是回答！ 閑賦在家一段時間，看了一堆書后，正準備寫點東西時，通過簡書的小丸子，知道了21天寫作計劃，于是它剛好以...
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日記（1）
一天下來感覺好忙，工作，家務，瑣碎的事務……快十點了，到了這個時間，好像腦子里還沒有任何思路，看著窗外，夏夜晚風習習，白晝的炎熱散去了很多，小區(qū)...
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