有天我跟我同事在茶水間閑聊，聊到錢(qián)不夠花順勢(shì)聊到怎么兼職。 我跟她們說(shuō)了我一個(gè)朋友現(xiàn)在辭職在家，每個(gè)月刷單就賺2000左右，而是還很閑。 她們一...
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間隔效應(yīng)——他什么時(shí)候成功的？
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百日早起計(jì)劃復(fù)盤(pán)
郭德綱說(shuō)過(guò)，要飯的沒(méi)有要早飯的，能早起來(lái)的他就不至于要飯。 keep上有一句話，自律才能自由。 我是一個(gè)懶癌患者，能從早上不起床賴(lài)到晚上，甚至懶...
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無(wú)論你做了哪種選擇，都不要辜負(fù)自己——百日早起計(jì)劃1復(fù)盤(pán)我的性格不適合猶豫，猶豫起來(lái)就沒(méi)邊了。 所以我都是當(dāng)下覺(jué)得可行就做決定，選擇左或者右。我知道我的做法很果斷，甚至有些盲目的相信我那一瞬間的直覺(jué)。...
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早起并沒(méi)有你想像中那么難
人過(guò)40，覺(jué)得自己奮斗的時(shí)間已經(jīng)不多了，看到身邊的朋友做成了很多事情不由的開(kāi)始焦慮。 于是看了很多的名人自傳，發(fā)現(xiàn)他們身上都有一個(gè)共通點(diǎn)，就是早...
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我的第一個(gè)早起百日計(jì)劃現(xiàn)在要想自律，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣越來(lái)越難了，尤其是早睡早起，只能說(shuō)手機(jī)的吸附能力太強(qiáng)了。在朋友圈見(jiàn)過(guò)好多人，無(wú)數(shù)次的立flag要早睡要早起，但是每次...
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早起，我獲得了什么？早起，我獲得了什么？ 首先，早起倒逼晚睡！作為一個(gè)夜貓子型的人，在臉上痘痘長(zhǎng)期下不去的情況下，只能痛定思痛，決定早睡，可是拖延癥患者的我，總是莫...
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百日早起打卡復(fù)盤(pán)作為一個(gè)上班族，想要有點(diǎn)自我的時(shí)間不是早起就是熬夜了，但隨著年齡的不斷增加，精力和體力已不如年輕時(shí)，熬夜對(duì)我來(lái)說(shuō)就是禁品，若11點(diǎn)多還不入睡的話...
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早起計(jì)劃復(fù)盤(pán)
不知不覺(jué)間跟隨賽先生的早起百日計(jì)劃，還有26分鐘就100天了。 當(dāng)初在參加百日早起計(jì)劃時(shí)，就想著不知道自己能不能堅(jiān)持？事實(shí)上我堅(jiān)持了100天每天...
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【早起百日復(fù)盤(pán)】100天，我養(yǎng)成了不止一個(gè)好習(xí)慣2019年8月4日，我開(kāi)始了在早起百日計(jì)劃訓(xùn)練營(yíng)的第一天早起。 剛開(kāi)始的時(shí)候，評(píng)論里有一些不太好聽(tīng)的話：六點(diǎn)半都過(guò)了，還算早起嗎？還有的好友，比...
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我的第一個(gè)百日早起100天就這樣到來(lái)了。 說(shuō)起來(lái)也很難以置信，曾經(jīng)無(wú)數(shù)次的信誓旦旦就這樣成真了。這都要感謝賽先生，賽先生的早起經(jīng)驗(yàn)，賽先生的付出，才能幫助我們一起...
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