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我有拖延癥，做事情是剛剛好完成就好，或者勉強(qiáng)達(dá)到，沒有做到最優(yōu)或者想辦法去做到事情的上限。 這樣做就導(dǎo)致，事情的增長(zhǎng)性不行，沒什么長(zhǎng)期發(fā)展空間，...

一、日常拖延癥 “我晚上回家要看看這本書，我要學(xué)習(xí)Python，我要學(xué)習(xí)英語(yǔ)，我要……” 這是白天上班的時(shí)候、下班路上、周末的早上，常常在腦海中...

這一周項(xiàng)目進(jìn)展并不順利，我自己內(nèi)心也經(jīng)歷了焦慮、心急到略微有些踏實(shí)過程的轉(zhuǎn)變。 焦慮： 項(xiàng)目做了有兩周，數(shù)據(jù)效果不升反降，還沒找到問題，整個(gè)人狀...

過完年回來(lái)上班，有1個(gè)月時(shí)間，這段時(shí)間我的工作內(nèi)容需要頻繁的使用PPT，在此之前我的PPT是真的爛。 回來(lái)上班第一周，做一個(gè)關(guān)于新項(xiàng)目簡(jiǎn)介的PP...

最近因?yàn)楣ぷ餍枰?，參加了淘寶大學(xué)的講師招募，需要進(jìn)行視頻課程投稿，參加初賽需要提供一段20分鐘左右的視頻課程。 這一周我都在忙這件事情，在寫這篇...

一、 最近一段時(shí)間，寫文章質(zhì)量不如之前高。 原因也簡(jiǎn)單，輸入的內(nèi)容不夠，這算是熱度散去后的平淡時(shí)期吧。 學(xué)習(xí)、工作上的動(dòng)力和熱情也不如之前的狀態(tài)...

擁有自律，會(huì)擁有自由。 一、 上周日發(fā)現(xiàn)自己用手機(jī)時(shí)間太長(zhǎng)后，這周經(jīng)過刻意控制，平均使用時(shí)間降低到6小時(shí)/天。 騰出時(shí)間開始思考，自己之前浪費(fèi)了...

一、 娛樂與學(xué)習(xí)，這兩種狀態(tài)很難切換。 如果要長(zhǎng)期保持一個(gè)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，就要大幅減少娛樂時(shí)間。 學(xué)習(xí)是反人性，大腦工作會(huì)消耗很多能量，根據(jù)目前進(jìn)化...