這兩天比較忙，覺知力也在減弱，內(nèi)心都不夠平靜，也沒有愛。導(dǎo)致做療愈冥想時(shí)，不知道要怎么進(jìn)行下去。 昨晚，我發(fā)現(xiàn)做療愈冥想時(shí)，需要內(nèi)心有足夠的愛與...
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經(jīng)常給心充電
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意念法療愈昨天，我突然翻到凈空法師的書《身心康寧的秘密》。當(dāng)我看到關(guān)于用意念治病這一章時(shí)，特別震驚。 幾年前，我看過凈空法師視頻，聽他說過這樣的療愈方法，...
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意念療愈第三天今天，是我用意念療愈牙齦的第三天。我一直重復(fù)并專注地對(duì)牙齦細(xì)胞說這四句話：對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。 很明顯，今天的專注力比起昨天和前天要...
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意念療愈用對(duì)方法才管用
昨晚的冥想療愈，是這十幾天以來真正的療愈。我才知道，意念療愈是需要技巧的。 前段時(shí)間，我用冥想法療愈，我都懶得把意識(shí)集中精神放到牙齒與牙齦部位。...
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委屈的細(xì)胞求關(guān)注
昨晚和前天晚上的冥想有點(diǎn)相似，只是前天晚上，能感覺出那股更大的委屈情緒。我的胸口和喉嚨處，被堵得無法呼吸一樣難受。 當(dāng)我把意識(shí)集中精神放到牙齒與...
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