學(xué)習(xí)： 閱讀《我們仨》被楊絳和錢鐘書，相濡以沫的愛情和婚姻甜昏了頭！從一起留學(xué)時(shí)的2人世界，互相幫助陪伴過生活~到有了錢緩帶娃生趣，在夫家娘家有...
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20200308 001小渡 周檢視
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04@立鷹 20200308 周檢視
這周是遠(yuǎn)程工作的第五周，已經(jīng)回到深圳。熟悉的環(huán)境，熟悉的氣息，蠻舒坦的。一、效能1、睡眠：預(yù)期：平均每天7.5小時(shí)睡眠，晚22：30前睡，早6：...
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2020-03-08
周檢視 沒有反思的人生不值得過?。?！ ———- 蘇格拉底 基本五步驟： 1、我們預(yù)期發(fā)生什么？上課、讀書,寫作 2、實(shí)際發(fā)生了什么？寫作完成一般...
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2020年3月8日蘇波周檢視
本周的目標(biāo)和期望是什么？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(《窮查理寶典》輸出)、冥想、學(xué)習(xí)(高效能人士的七個(gè)習(xí)慣視頻+英語提升)，運(yùn)動...
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13@巧克力-心有猛虎，細(xì)嗅薔薇 周檢視 20200308A.生活 ①在男朋友這邊也買了鍋碗瓢盆，開始搗鼓吃的。東西慢慢做的也能吃了。基本上想吃什么好像去網(wǎng)上搜索教程也能做出來了。果然實(shí)踐出真知，我想以...
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@16號張明20200301-0308周檢視
進(jìn)步、突破、喜悅的一周 1、早睡早起堅(jiān)持得很好，每天在樓頂一邊幸福播，一邊快走，運(yùn)動量上來之后，體重開始下降，很開心。 2、周一接到直播的任務(wù)，...
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2020-03-08 @ 15 梁利 周反思
周反思日常行為： 1.學(xué)習(xí)：超級個(gè)體欄目學(xué)習(xí) 完成 自我效能篇，并且結(jié)合讓自己根據(jù)自我效能片進(jìn)行整合，形成自己的知識晶體，對這一章節(jié)...
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06@凡盛20200302-0308周檢視早起 感覺最近狀態(tài)還不錯(cuò)，又有做事的勁頭了。加油！ 運(yùn)動 腹肌撕裂運(yùn)動三次，繼續(xù)加油，啥時(shí)候能去跑步，這是個(gè)值得深思的問題，好久沒去跑過步了。 ...
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17@桂蓮 2020年2月第4周檢視（3/2-3/8）
此周繼續(xù)效能低下的在家模式，希望快點(diǎn)回歸到可自由支配時(shí)間有電腦的正常生活。 發(fā)現(xiàn)問題及解決方案 1.家庭關(guān)系：托人找到私家車可從長沙帶阿姨過來，...
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