■第一句話，結(jié)交“兩個(gè)朋友”：一個(gè)是圖書館，一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鍛煉身體， 強(qiáng)健體魄。到圖書館博覽群書，不斷的“充電”、“蓄電”、“放電”。 ...
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值得深思的十句話 -
學(xué)習(xí)摘錄：心態(tài)好的人，有這五個(gè)習(xí)慣
一是不說(shuō)消極的話。 一個(gè)人說(shuō)出什么樣的話，就有什么樣的想法。負(fù)面的話說(shuō)多了，不僅會(huì)讓你灰心喪氣，失去信心，也會(huì)給他人帶來(lái)不好的情緒。 ...
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看誰(shuí)都順眼，是一種智慧曾經(jīng)看過(guò)一句話：看別人不順眼，是自己的修養(yǎng)不夠。 古人云：“子非魚，安知魚之樂(lè)？” 每個(gè)人都有自己的活法，都有不同的生活方式、興趣愛(ài)好，面對(duì)那些...
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心情
人生就是一個(gè)不斷跌倒，卻又迅速爬起來(lái)的過(guò)程。然而生命是一趟旅程，走過(guò)才知深淺。需要每一個(gè)人都好好珍惜，把握當(dāng)下人生的每一段經(jīng)歷。 日常...
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你的情緒，藏在你的認(rèn)知里
“情緒，不過(guò)是對(duì)周圍環(huán)境的反應(yīng)，你看見怎樣的環(huán)境，就會(huì)表現(xiàn)出怎樣的情緒。” 你站在山腳，會(huì)感覺(jué)日暮山陰，到了山頂就會(huì)覺(jué)得“一覽眾山小”。你身處河...
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一切你說(shuō)了算美國(guó)著名的心理學(xué)家拉澤洛斯有一個(gè)理論：挫折的大小不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是人們?nèi)绾慰创煺邸?換句話說(shuō)，事情本身并不重要，重要的你對(duì)事情的看法，而你的這個(gè)...
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掌控心情經(jīng)典遇不到對(duì)的人就是廢話。 心情平靜時(shí)，思想就是智慧。情緒波動(dòng)太大，思想就是煩惱和痛苦。 得智慧很容易，只需要平靜。得智慧很難，因?yàn)槲覀兡軌蛘嬲?..
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隨筆||余生，不過(guò)兩好文/肚子 轟轟烈烈的上半生，因了退休而結(jié)束，平平淡淡的下半生也因了退休而開啟。 幾年來(lái)的退休生活，濾掉了我的繁雜，尤其是和上壽的婆婆在一起，覺(jué)得...
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如何對(duì)待情緒沒(méi)有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒。這句話用來(lái)自我提醒。不要沒(méi)有能力收拾殘局，就隨隨便便制造麻煩。不要隨心所欲而不計(jì)后果地做人做事。隨性自由...
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