上午跟孫老師夫妻，四川一對小夫妻，還有一對錢姓夫妻組隊(duì)練習(xí)與父系家族祖先鏈接，大家都比較敞開練習(xí)和分享，是有收獲的。 祖父不接受父親的行為，力量...
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家排練習(xí)有收獲
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日照記行
一大早，收拾好出發(fā)物品，靜待澤起床。 昨晚跟同學(xué)玩沙子玩了兩個(gè)多小時(shí)，回家后都十點(diǎn)多了，嫌累。但還是洗完澡又洗了自己的內(nèi)衣后才睡。 萌和馳八點(diǎn)多...
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當(dāng)青春期兒子對我說"閉嘴"：一位心理咨詢師的自我"破壁"之旅
辦公室里的我，能從容應(yīng)對叛逆學(xué)生； 咨詢室中的我，能溫和引導(dǎo)焦慮靈魂。 可在家中，當(dāng)我那十六歲的兒子在全家聚餐時(shí)突然甩出一句"閉嘴！"，我竟瞬間...
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靠這三個(gè)問題，我有勇氣直面頑疾不懼死亡
因?yàn)轱L(fēng)濕性心臟病導(dǎo)致我的左心房增大（正常人是19~35mm，而我是50mm），引起的房顫、二尖瓣狹窄（所以我既是心大的人又同時(shí)心胸狹窄的矛盾體，...
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你是幸福的根源
德芬老師說得好:外面沒有別人，只有自己！ 外面沒有別人，外在的世界，都只是我們內(nèi)心的想法與念頭投射出來的結(jié)果。 如同我們看電影時(shí)，眼睛所看到的畫...
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天賦玩家：在自己的人生 C位出道
9月8號、9號，我參加了紅月老師的天賦玩家課程，這兩天的課程內(nèi)容非常豐富，我全程被紅月賦能，感謝紅月可以分享出如此精彩又充滿能量的課程，我在課后...
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學(xué)會(huì)愛自己
畢淑敏說：“等著別人來愛你，不如自己努力愛自己?！? 王爾德說：“愛自己，是終生浪漫的開始?！? 麥克斯·埃爾曼說：“對待自己溫柔一點(diǎn)...
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為什么總遇到爛人爛事（怎樣拒絕別人）
女孩：我感覺很好的一個(gè)朋友對我的一些行為舉動(dòng)，讓我感覺到很不舒服。就是有的時(shí)候過于親密，會(huì)讓我感覺想排斥，比如說就是感覺很惡心。問周圍的人，可能...
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活成自己的“女神”一個(gè)女人成熟的標(biāo)志就是： 人不作、話不多、事不拖， 與自己無關(guān)的事情， 不問、不想、也不說。 能做風(fēng)雨里單手打方向的女人， 也可以是副駕駛上喝酸...
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有時(shí)候不妨偷個(gè)懶
原來當(dāng)生活慢下來的時(shí)候，結(jié)果會(huì)讓你有意想不到的收獲。 時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼就到年底，一年又一年就這么匆匆而過。 回顧過去的一年，感慨萬千，歲月不饒...
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