現(xiàn)在正是健脾的好時候，給自己的脾胃增加動力、排走濕氣，等到長夏的時候就可以愉快進(jìn)補(bǔ)了～ ??給大家推薦一個小米芡實扁豆粥——祛濕，小補(bǔ)腎氣。 ?...
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小米芡實扁豆粥——祛濕，小補(bǔ)腎氣
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使用后的艾餅艾灰妙用轉(zhuǎn)載： 1、有消炎、殺菌作用： 當(dāng)有傷口時，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，猶如酒精灑到上面，艾葉灰本身就有消炎、殺菌作用。使用后，局部紅腫、疼...
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一個穴位總調(diào)“五臟六腑”
這個穴位就是“章門穴”。 為什么一個小小的穴位，就能總調(diào)五臟六腑呢？ 章門穴的含義：“章”在古代的意思就是指最貴重的材料，章門就是貴重材料的門。...
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刮痧和艾灸，是不能同一天進(jìn)行的
春氣逐漸上升，溫度慢慢變暖，但是很多妹子肚子、腰部還是冰冰涼涼的，大多數(shù)是盆腔的寒、濕、瘀滯引起的。 ??今天教大家八髎穴四部曲，可以調(diào)節(jié)一身氣血...
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足少陽膽經(jīng)（二）4.完骨、本身與陽白穴 （1）完骨穴 位置:在天柱穴與天容穴的中央，在大筋的后方。 （2）本神穴 位置:頭臨泣（位置見下）向外一寸即是。 （3）...
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教你養(yǎng)回烏黑頭發(fā)古人將一頭烏黑、濃密的頭發(fā)形容為“綠云”。 現(xiàn)代都市人卻常常為自己的“綠云”早白、頭上“少云、無云”而煩惱。 其主要原因，常與營養(yǎng)攝入不足或不均...
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