計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭,買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶,記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈...
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計劃、時間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭,買一個手掌大小的線圈本隨身攜帶,記錄工作中隨時出現(xiàn)的待辦事項、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈...
昨晚睡覺前,躺在床上戴著眼鏡看手機,困了后掙扎了幾下睡著了,但沒有把手機和眼鏡放在固定地點,認為他從客廳進到臥室睡覺時會給我收到合適的地方。今早...
你想減肥嗎?你想戒煙嗎?你想早起嗎?…… 答案是想,但做不到! 人與人之間最大的區(qū)別到底在哪里?據(jù)調(diào)查統(tǒng)計,成功者和失敗者最大的區(qū)別在于習(xí)慣!這...
在當下這個瞬息萬變的社會里,人人都習(xí)慣于追求更快、更好、更簡潔的生活與工作方式。因而“效率”一詞也頗受關(guān)注。 可以很肯定的說,好習(xí)慣能帶來高效率...
度過“三階段”,輕松養(yǎng)成好習(xí)慣 減肥、讀書、整理、戒煙、早起、運動……,想養(yǎng)成這些習(xí)慣真得很難嗎?當然難!不然早養(yǎng)成了! 那怎么辦?別急,這篇干...
一事無成的人,很多地方都是相似的。 1. 缺席 百分之八十的成功來自于出席?!榈稀ぐ瑐?更多的出席——這是在生活中你可以保證更多成功所做的最...
規(guī)律主動的生活方式對每一個人都是有很大好處的,尤其對于長期作業(yè)的人來說,這是一種調(diào)節(jié)自我的方式。 習(xí)慣對于一個人來說,從長遠來看是非常重要的,它...
第一節(jié):為什么越堅持越失敗? 1.誤區(qū) 2.什么是堅持? 3如何正確的堅持 第二節(jié):不是所有的事情都要養(yǎng)成習(xí)慣 1 不是所有的事情都要養(yǎng)成習(xí)慣 ...
文/張宏濤 前天易仁永澄老師講習(xí)慣養(yǎng)成時,說到榜樣綁定法,就是先列上五個榜樣,寫出他們的好習(xí)慣(習(xí)慣分為元習(xí)慣和表層習(xí)慣。元習(xí)慣屬于思維層面,比...
今天講講一個朋友的故事: 記得還在讀書的時候,我養(yǎng)成了不少好習(xí)慣,讓我受益匪淺,如每天看書讓我成績從一個學(xué)渣上升到全班第一,每天跑步讓我精力旺盛...