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阿新每天做著“996”的工作，手機(jī)和電腦幾乎已經(jīng)成為他身體的一部分，因?yàn)楣ぷ麟S時(shí)會(huì)來(lái)的。休息時(shí)經(jīng)常一個(gè)郵件就讓他忙得不可開(kāi)交，手機(jī)工作群也是24...

文/俊英子 畢業(yè)3年，不想成為一個(gè)被生活牽著鼻子走的人，把一個(gè)個(gè)小習(xí)慣融入到自己的生活，然后盡力去成為我想成為的那個(gè)人，做著做著就習(xí)慣了，談不上...

文/ 俊英子 不論何時(shí)何地，嘗試著發(fā)現(xiàn)美好。一張臉、一行詩(shī)句、窗外的云朵、一些涂鴉、一處美景。美凈化頭腦。 九月，是忙碌的，是放松的，是突破的，...

“沒(méi)時(shí)間”似乎已經(jīng)成為職場(chǎng)人的口頭禪，讀書(shū)學(xué)習(xí)沒(méi)時(shí)間，陪伴家人沒(méi)時(shí)間，鍛煉身體更沒(méi)時(shí)間。 “沒(méi)時(shí)間”這回事其實(shí)不真的是時(shí)間的絕對(duì)貶值，而是我們自...

時(shí)間啊總是過(guò)的飛快，好朋友說(shuō)自從她過(guò)了二十歲，好像中間時(shí)間都消失了，瞬間過(guò)了30，然后現(xiàn)在加速奔4了。我也是身有同感，除了上大學(xué)的那四年，剩下的...

那天，我發(fā)了一篇生活文章，大概會(huì)除工作外兼顧到身體，愛(ài)好和技能方面，好多朋友跟我聊天，說(shuō)也想要過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，但是有時(shí)候就會(huì)放棄，有時(shí)候又不知道怎...

一張紙超級(jí)時(shí)間整理方法是這樣的（快速瀏覽可以只看粗體字）：由于現(xiàn)代人的生活處于碎片化狀態(tài)，因此想要每天多出一小時(shí)，就要通過(guò)整理碎片時(shí)間的方法來(lái)實(shí)...

180天易效能時(shí)間管理踐行打卡第95天 #踐行目標(biāo)# 1、早起5:30-6:30，早睡21:30-22:30； 2、每天寫(xiě)晨間日記，反思昨天，計(jì)...

文/俊英子 張萌說(shuō)：“人的自我版本的迭代升級(jí)是永不停歇的，直到升級(jí)成理想中的樣子。 只要你在經(jīng)歷著人生的經(jīng)歷，反思著人生的反思，迭代著輸入的認(rèn)知...

文/俊英子 2019年，我立下了不少的flag，我相信大家和我一樣。 已經(jīng)過(guò)去了兩個(gè)月，我不知道大家堅(jiān)持的怎么樣了？現(xiàn)在flag還立著嗎？ 因?yàn)?..