讀了比爾·波特的《尋人不遇》《禪的行囊》,被他輕松的文風吸引,更被他執(zhí)著于自己的愛好吸引。 好多人的家里或者辦公室里都掛著“寧靜致遠”的匾額或字...
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讀了比爾·波特的《尋人不遇》《禪的行囊》,被他輕松的文風吸引,更被他執(zhí)著于自己的愛好吸引。 好多人的家里或者辦公室里都掛著“寧靜致遠”的匾額或字...
我剛剛大學畢業(yè)的時候,國家鼓勵“大眾創(chuàng)新,萬眾創(chuàng)業(yè)”,所以社會刮起了創(chuàng)業(yè)的風,雷軍也是在這個時候說出那句著名的話:站在風口上,豬都會飛起來!那個...
今天中午接孩子的時候,有個小朋友興高采烈的出來,但是他的媽媽看到他手上只有拿著作業(yè),又沒有帶書包,也沒有帶鉛筆盒,自動筆也沒有帶出來,就開始出聲...
聽了不下二十遍正念的奇跡,但依然懵懂。只知道兩年前這本書加跑步讓我熬過了接近抑郁的那段時間。 下雨,一路走到有為止,重聽這本《正念的力量》。依然...
我們總說自己被套路了,但是我們又一直在網(wǎng)上湊,也許是因為我們太低端了,只能被當做韭菜。比如說集五福、雙十一就是明知獲得很低收益甚至是付出都要出手...
古話說得好,戰(zhàn)略決定戰(zhàn)術(shù)。每天我們觀看新聞都會說戰(zhàn)略,那么我們是否理解什么叫做真正的戰(zhàn)略呢?什么又叫做大戰(zhàn)略的呢?本周新書帶你進入《論大戰(zhàn)略》。...
聽到癌癥兩個字,大部分人都比較不好意思,不愿意思考,甚至是比較忌諱。一來是覺得晦氣,二來是覺得癌癥真的離我們很遠。但是為什么社會越來越發(fā)達,生活...
六點起床,換上速干衣,在酷狗找到饒舌界的鄧麗君,一首《皇后區(qū)的皇后》瞬間讓血液沸騰起來。打開悅跑圈,開啟全新一天。 繞著小區(qū)盯著心率表跑了兩圈,...
我們的壓力和焦慮都來自于對過去的不甘和對未來的不安,而對于過去的反芻會加劇這種感覺。 學習正念呼吸方法,在日常生活中實踐。然后進一步學習正念冥想...
忙碌而平淡的生活讓我們的大腦充斥著工作家庭和娛樂,以至于我們都沒時間像小區(qū)保安一樣,給自己來一個靈魂深處的探尋“我是誰?從哪來?到哪去?” 作者...