壹 翻天覆地的瞬間 2018年2月23日 當(dāng)我反應(yīng)過來的時(shí)候，我已經(jīng)趴在地上了。 劇烈的疼痛，讓我坐在地上，捂住膝蓋的部位，天旋地轉(zhuǎn)。 只記得被...
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只有骨折過的人，才知道骨折有多疼
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骨折后，其實(shí)兩周的時(shí)間，就可以完成消腫
有很多人 術(shù)后腿會(huì)腫好幾個(gè)月 我的經(jīng)歷 你也可以試試 手術(shù)之后，腿是又腫又疼的。 周圍好多朋友熱心的跟我支招，我都一一嘗試了。 先是用熱水袋熱敷...
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科學(xué)系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，離不開優(yōu)秀的康復(fù)師
運(yùn)動(dòng)康復(fù)并未在全國普及 這真的是非常遺憾的事情 記錄下這些微不足道的文字 不知道能不能幫助到遠(yuǎn)方的你 第一次見沈老師時(shí)， 他跟客戶經(jīng)理徐放老師一...
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滿心的歡喜 就是花開的聲音
開始康復(fù)的這段日子 最盼望的就是見到我的主刀醫(yī)生 然后聽他說，你恢復(fù)的很好 每天心心念念的都是我的康復(fù)師 然后他有各種神奇的魔法讓我緩解疼痛 骨...
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傷筋動(dòng)骨100天是騙人的
骨折那天 收到好多同事的短信問候 我還雀躍著回復(fù)： 沒事，別擔(dān)心， 100天之后我又可以活蹦亂跳了 做完手術(shù)回家的第2天， 我就開始在小本本上畫...
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每一次掰腿的訓(xùn)練,都飽含了撕心裂肺的疼痛
髕骨骨折康復(fù)日記-3 從未感受過的一種疼痛 刨開了痛感神經(jīng)的全新領(lǐng)域 每次去康復(fù)訓(xùn)練，康復(fù)師都小心翼翼的做髕骨松動(dòng)和放松腿部肌肉之后才開始掰腿。...
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有些恐慌，來自于未知的事物
陽光躲藏起來的那個(gè)下午我架著雙拐準(zhǔn)備外出當(dāng)走到樓前的三個(gè)小臺(tái)階時(shí)突然怔住了不知道自己該邁左腿還是右腿傷腿還處在又腫又疼的狀態(tài)眼前出現(xiàn)了一個(gè)人影河...
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