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應(yīng)該說(shuō)歷時(shí)兩年左右吧，終于把這三本關(guān)于果食的書(shū)翻譯完了，也發(fā)放到平臺(tái)上了，長(zhǎng)期關(guān)注的朋友都可以免費(fèi)閱讀到。 這三本書(shū)我稱(chēng)之為《果食三部曲》，分別...

很感謝作者同意我翻譯本書(shū)，她的熱心分享讓我看到了光明的未來(lái)，也給孩子提供了一種健康又理想的飲食方式，相信這是一份給未來(lái)孩子（包括大人）很棒的禮物...

過(guò)去的17年對(duì)我來(lái)說(shuō)是一段美妙的旅程，充滿了健康，富有成果的冒險(xiǎn)和許多的歡樂(lè)與幸福。 水果并不是一座孤島，食物只是復(fù)雜的生活拼圖中的一塊；但我相...

本書(shū)的這一節(jié)將選編支持果食和水果飲食的語(yǔ)錄。 首先，引用阿諾德·埃雷特（1866-1922）的書(shū)《無(wú)黏液飲食治療系統(tǒng)》中的一段話。 埃雷特在第9...

本書(shū)的這一節(jié)著眼于水果飲食法近代的開(kāi)拓者和倡導(dǎo)者。 這些創(chuàng)新者的方法各不相同；有些人吃的是全水果飲食，而另一些人則包括谷物，蔬菜或堅(jiān)果。盡管他們...

炎炎夏日，誰(shuí)會(huì)吃香蕉而不吃清涼爽口的西瓜呢？ 西瓜對(duì)溫暖的氣候來(lái)說(shuō)，是多么美麗的補(bǔ)充；因?yàn)樗馐钐嵘?，它清潔和洗滌系統(tǒng)。孩子們似乎喜歡它們，它也...

2007年11月中旬，我有幸造訪了位于昆士蘭/新南威爾士邊境不遠(yuǎn)處的熱帶水果世界。 熱帶水果世界是一個(gè)園藝研究機(jī)構(gòu)，同時(shí)也是一個(gè)旅游景點(diǎn)。該組織...

“手榴彈漩渦” 有點(diǎn)酸的是石榴汁， 就像未成熟的樹(shù)莓汁。 蠟狀的是它的花 顏色像水果一樣。 嚴(yán)密守護(hù)的珍寶，用蜂箱隔開(kāi)，味道濃郁， 外皮裂開(kāi)；種...

菠蘿（鳳梨）是一種復(fù)合水果，由多達(dá)兩百個(gè)果柄復(fù)雜融合生長(zhǎng)而成；由于菠蘿的商業(yè)繁殖是利用親本母株的各個(gè)部分進(jìn)行無(wú)性繁殖，所以菠蘿已經(jīng)發(fā)展成一種幾乎...

在過(guò)去的12年里，我已經(jīng)進(jìn)行了三次主要的橙汁單一飲食（羅伯遜臍橙）。1995年單一飲食期為52天，2007年5月為26天，2008年四旬齋為40...