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三十年同學(xué)會(huì)
【Rafen覺察和總結(jié)N241打卡Day214】 三十年高中同學(xué)大多已經(jīng)消失在朋友圈，大家都天各一方過著自己的生活，有的遠(yuǎn)走它鄉(xiāng)有的臣?xì)g膝下，彼...
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感受被激素硬控的人生
【Rafen覺察和總結(jié)N240打卡Day213】 自從上次激素六項(xiàng)檢查之后 更年期就成了繞不開的問題 不是淋漓不盡就是停不下來 出差前還是掛了個(gè)...
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原來如此#一家門周末紀(jì)實(shí)
【Rafen覺察和總結(jié)N239打卡Day212】 周五下班接了女兒急吼拉吼 去赴小伙伴浦美之約 看了盧浮宮藏品畢加索和圖案的奇跡 收獲了一波美好...
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《悲喜同源》讀后感【Rafen覺察和總結(jié)N238打卡Day211】 作為一個(gè)樂盲 機(jī)緣巧合在朋友推薦下 看了陳其鋼老師的紀(jì)錄片《隱者山河》， 第一次被音樂感動(dòng)到哭...
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東哥轉(zhuǎn)變的歷史時(shí)刻【Rafen覺察和總結(jié)N237打卡Day210】 今天早上和東哥的對話的場景和你分享下： 我在照顧女兒起床早飯， 聽到東哥傳來：“女兒還沒起來嗎...
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與高三兒子的對話??【Rafen覺察和總結(jié)N236打卡Day209】 兒子春考完自己跑去上體館 換了一副新的羽毛球拍子 買了一雙新的羽毛球鞋 我們約了一起吃頓一緒 ...
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我的2025“愛你老己”【Rafen覺察和總結(jié)N235打卡Day208】 2025年進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，一早開始就想著要發(fā)個(gè)什么樣的圈或者寫篇什么樣的文章記錄一下，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)也...
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《菜肉餛飩》觀影感受【Rafen覺察N233打卡Day206】 很久沒有寫觀影感受了 滬語電影《菜肉餛飩》里汪伯伯的遭遇和隱忍 以及和與留英回來獨(dú)生子的故事 再次觸...
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大姨媽要撤了【Rafen覺察N232打卡Day206】 有這么一個(gè)親戚 曾經(jīng)每月見一次 之前吧她每次一來都覺得有點(diǎn)兒麻煩 最近有兩月沒見了 突然開始想她 結(jié)...
