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告別抑郁，做真實(shí)的自己
以前同性戀不被接受時(shí)，當(dāng)事人也會(huì)被當(dāng)病來治，也很多人自認(rèn)為是病，但治的結(jié)果可想而知?，F(xiàn)在同性戀被接受被視為正常了。也都認(rèn)為不是病，無需治療，也治...
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懂得，是一種知心的陪伴
在這個(gè)光怪陸離的人間沒有誰可以將日子過得行云流水但我始終相信走過平湖煙雨，歲月山河那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人會(huì)更加生動(dòng)而干凈——張愛玲 心理疾病...
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說抑郁癥是矯情的，可以閉嘴了
【心理小常識(shí)】關(guān)于抑郁癥自殺的問題簡單闡明一個(gè)事實(shí)，近年美國的心理治療條件是日益完善的，也是全世界最好的，但美國20年來的自殺率是上升的，甚至可...
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戰(zhàn)勝抑郁癥，改變內(nèi)心的認(rèn)知是關(guān)鍵
艾利斯的ABC理論，A代表誘發(fā)事件(Activating events)，B代表信念(Beliefs)是指人對A的信念、認(rèn)知、評價(jià)或看法，C代表...
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抑郁癥究竟是生理疾??？還是心理疾??？怎么治？
抑郁癥治療通常分兩大派系：生物精神病學(xué)派，俗稱“有腦無心”，主張藥物治療；純心理學(xué)派，俗稱“有心無腦”，主張通過改善情緒、認(rèn)知、行為等治療抑郁癥...
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長期抑郁究竟是內(nèi)在基因?qū)е?？還是外界環(huán)境導(dǎo)致？
WHO網(wǎng)站最新數(shù)據(jù)，全球抑郁癥患者3.5億，中國抑郁癥患者4500萬。10%至15%的抑郁癥患者，最終以自殺作為最后人生選擇?！恍＜?、醫(yī)生...
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你知道抑郁癥的誘因嗎？這是一切的前提..很多人談抑郁癥色變，特別是很多專家不負(fù)責(zé)任地發(fā)表某某國家有幾千萬的抑郁癥患者，每年又有多少患者因?yàn)槲唇邮芗皶r(shí)治療而自殺。但無數(shù)專家在面對他/她的...
