54篇文章 · 20155字 · 1人關注
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晚間日志
父母需要照顧，孩子需要陪伴，生活需要工作，三者需要平衡，有那么瞬間我坐在車里奔潰的哭了，覺得好難，無助著對自己微笑著說:沒事的'會好的； 有人說...
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2025.2.20
繼續(xù) 婷婷和小小老師推薦我一個課，當我進入第一感覺有點懵，是這里嗎？授課老師是誰？簡約的布置，歡快的音樂，大家跟隨著老師和音樂放松起來，接下來的...
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《疾病恢復并不代表元氣恢復，調理需要兩步》
悟：雙調才是正確的調理身體。 第一，調??；第二，調基礎。所謂的調病不難理解，就是你身體有什么樣難受的癥狀，有什么疾病，通過正確的方法方案給你調理...
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如果生活是由自己管，那病因也歸自己管，恢復健康更是自己的事情
如果生活是由自己管，那病因也歸自己管，恢復健康更是自己的事情，病因一樣，治療的方法一樣，而不是疾病一樣，治療的方法一樣。 比如一個人愛吃冷飲，愛...
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恢復健康三要素，全是自己管
大多數(shù)人生病以后，總是討論是找西醫(yī)還是找中醫(yī)，你卻從來沒有思考過，你才是恢復健康的核心。 不管是中醫(yī)、西醫(yī)還是營養(yǎng)，只是一個輔助而已，你自己決定...
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正確的下危機，可以救人
什么是正確的下危機呢？就是講別人或者是自己的故事，讓對方對號入座，讓他自己意識到錯在哪里，開始改變行為，這才叫正確的下危機。 而錯誤的下危機，就...
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越保養(yǎng)，你的身體越敏感，這是什么原因呢？
主要原因，是正確的保養(yǎng)會讓血液干凈、臟器干凈，所以對任何的傷害會很敏感。 不管是垃圾食品，還是錯誤的生活習慣，干凈的身體就會做出相對應的反應。這...
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人性的兩面：一面是惡，自私、貪婪；一面是善，利他、內觀
因為兩面都會給人帶來動力，但最后的結果卻大相徑庭。 比如，賭博利用了人惡的一面，貪婪。他會讓一個人上癮無法自拔，最后錢財被騙，甚至傾家蕩產，這就...
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醫(yī)生和做養(yǎng)生的人，都會遇到一個很難解開的問題
就是病人的問題會反反復復。主要的原因大家都明白，是病人不改變生活習慣。那問題來了，誰離病人的生活最近，誰能解決病人的生活習慣？其實是做養(yǎng)生的人。...
