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心寬一寸 路寬一丈
很喜歡的一句話(huà):“人生風(fēng)雨路，看開(kāi)即是花絮，看淡就是云煙?！? 日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也...
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你好，小孩
從心理學(xué)上分析說(shuō)，孩子在6歲以前他的自我評(píng)價(jià)是來(lái)自于外界對(duì)他的評(píng)價(jià)的。別給孩子太多的評(píng)價(jià)，太多的評(píng)價(jià)會(huì)造成孩子焦慮，要讓孩子覺(jué)得自己行，...
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最好的婚姻狀態(tài)婚姻，找對(duì)了人，陪你一起蕩秋千，一生浪漫；找錯(cuò)了人，陪你華山論劍，奉陪到底，遇到對(duì)的人是愛(ài)情，遇到錯(cuò)的人是渡劫。 最好的婚...
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任何感情都是相互的
感情是一座天平，你若對(duì)我好，我也會(huì)對(duì)你好；你若對(duì)我真心，我必同樣真心待你；你若總是處處算計(jì)、斤斤計(jì)較，我也會(huì)漸漸地遠(yuǎn)離你。種下感恩，收獲...
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改善焦慮方法
第四個(gè)工具叫作“焦慮綽號(hào)”，就是把焦慮對(duì)象化。比如說(shuō)，你覺(jué)得自己很焦慮，這就代表著焦慮是你的一部分，焦慮掌控了你。但是如果我們能夠把焦慮...
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凡事向前看
不必為昨天哀嘆，也不必為明天擔(dān)憂(yōu)；風(fēng)雨撲面是常態(tài)，苦盡甘來(lái)是人生。 記住，做簡(jiǎn)單真實(shí)的自己，無(wú)事心不空，有事心不亂大事心不畏，小...
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作生活的強(qiáng)者
生活中真正的強(qiáng)者，是那些在看清了生活的真相之后，還是選擇不敷衍、不抱怨、依舊熱愛(ài)生活、努力做好每件事的人！ 也許我們奮斗一輩子，始...
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請(qǐng)克制住你的反駁欲
思想不在一個(gè)高度，尊重就好，三觀(guān)不在一個(gè)層次，微笑就好，有些人，看清就好，不必翻臉，有些事，明白即可，不必深究。 真正聰明的人，...
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減少依賴(lài)?降低期待保護(hù)自己最佳的方式，就是別高估自己在別人心里的分量，及時(shí)止損，別希望，別期望，別盼望，別指望，就不會(huì)有失望。非常贊同羅翔老師曾說(shuō)過(guò)的一段...
