? ? 每天晚上9點,陳彥東老師在千驢紀(jì)瓊直播間,如約而至,雙向奔赴,來一場心靈對話,是多么美好的時光!
今晚的直播間一位青春期男孩兒的連線,使我受益匪淺。
男孩兒說:頭發(fā)剪短了,看著不太聰明,學(xué)校還讓剪,對學(xué)校規(guī)定很反感,認為學(xué)校是人民的毒瘤,自己要氣死的感覺。
陳老師:還有呢?還有呢?(共情七步曲之一,擠出孩子的不良情緒)
男孩兒:沒有了。
陳老師:我們很愛我們的發(fā)型,是吧。(理解孩子)我已經(jīng)感受到你的憤怒。你是鬼谷智慧的孩子,很有可能咱倆的交際和情感能持續(xù)好幾十年,你愿意嗎?(先做個約定,期待未來和孩子有個深度陪伴和鏈接,想想都可美)
男孩兒:愿意愿意?。ê⒆拥谋砬殚_始變得輕松)
陳老師:誰生活中不遇到不順心的事呢,人生不如意十之八九。(調(diào)整孩子的認知)艾利斯的abc理論,a是在生活中遇到的事,C是做出的情緒和行為的結(jié)果,B是決定了基于a這個事件的情緒和反應(yīng)(如何看待這件事),這件事本身不重要,重要的是我如何看待它。
(講故事,小時候情景再現(xiàn))我小時候和你一樣年齡大的時候,也是很注重發(fā)型,頭發(fā)又稀又少,堅決不讓自己留短發(fā),認為腦門大,留短發(fā)太丑,太難看了,羨慕留三七分的長發(fā),自從看到同學(xué)留的那種三七發(fā)型,帥的不得了,然后自己也去理發(fā)店,要求剪個同學(xué)那樣的發(fā)型,理發(fā)師說你這頭發(fā)弄不成。我又去問同學(xué)怎么理的,在哪里理的?同學(xué)給我說以后,我去找理發(fā)師,說同學(xué)理的是套層,人家頭發(fā)有十成,你的三成都不到,那一幕現(xiàn)在想起都很受打擊。后來我把頭發(fā)留成了很長的中分,同學(xué)都叫我龍須頭,龍須面一樣的頭發(fā)。(說話要先有意思再有意義)
現(xiàn)在提起發(fā)型,我的感悟非常深刻。一直到工作之后都是頭發(fā)偏長,直到前幾年,我突然覺得短頭發(fā)多好,為什么要留長頭發(fā)呢,長頭發(fā)帶給我很多煩惱,頭發(fā)又稀又軟,一躺著就扎煞著,不洗都不行,梳都梳不過來,那怎么辦?很不方便,從初中到現(xiàn)在每天都洗頭,我對頭發(fā)的重視程度不亞于你啊,孩兒?。p圈理論,共振孩子的情緒)
突然有一天,我改變了認知。我覺得短頭發(fā)比長頭發(fā)更帥,還好打理,好收拾,多舒服,又干凈又清爽,而且大腦門能露出來,接受太陽神的能量!如果蓋住大腦門就接觸不到太陽神的能量,多可惜!為什么軍人要求寸頭?幾乎所有學(xué)校都要求寸頭,這是個國家標(biāo)準(zhǔn),有可能也是受院長思想的影響,短頭發(fā)大腦門,接受太陽神的能量。當(dāng)我認知一調(diào)整改變,我兩周就必須去剪一次頭發(fā),我頭發(fā)就這樣,很享受短頭發(fā)的感覺。
短頭發(fā)還有一個好處,萬一出去跟人家打架了,長頭發(fā)多不占優(yōu)勢,別人一下子抓住你的頭發(fā),你就站不起來了,短頭發(fā)他們怎么抓都抓不住,你打架都占優(yōu)勢,這是我真實的想法,調(diào)整認知后,我認為我短頭發(fā)比長頭發(fā)帥了一千倍,所以我再也不糾結(jié)了。(再次調(diào)整孩子的認知)
孩兒:我也不糾結(jié)了。(這時孩子開懷大笑)
陳老師:這就是abc理論,突然發(fā)現(xiàn)短發(fā)更帥,短發(fā)打架都占優(yōu)勢,短發(fā)可以接受太陽神的能量,當(dāng)我有這個認知的時候,再讓我留長發(fā),我心里就受不了,曾經(jīng)頭發(fā)稍微短一些,覺得出不了門,到今天頭發(fā)長一些,我就難受。是因為認知改變了。
咱倆說說心里話(和孩子懟成一伙兒的),從男人的角度來說,無論從更帥、打架還是從接受太陽神的能量,我覺得短發(fā)比啥都強,你要相信國家智慧,為啥部隊要求寸發(fā),一定有道理和智慧。
從我當(dāng)班主任的經(jīng)驗來看,一般短發(fā)的男生都可帥又陽光,神清氣爽的類型,這個不是咱學(xué)校的規(guī)定,全天下的學(xué)校都是這么規(guī)定的。那你覺得短發(fā)怎樣?
孩子:瞬間不難受,反倒更方便了?。ê⒆涌c被完美疏解)
聽完這個連線,我就想:如果這個孩兒沒有求助意識和求助能力,沒有連線,沒遇上陳老師,那孩兒可能是另一種生命狀態(tài)。(旅游需要導(dǎo)游,人生需要導(dǎo)師。人是需要高人指點、貴人相助、小人監(jiān)督、親人激勵、自己努力)
陳老師改譯的力量(把不好的事情朝著好的方向改變翻譯的力量)太牛了,我深深的為之折服,他通過理解孩子,共情孩子,然后通過講故事,自己小時候情景再現(xiàn),一步步的調(diào)整孩子的認知,先把孩子帶到他自己想去的地方,然后陳老師又把孩子帶到他想讓孩子去的地兒,最后陽光少年終于露出了陽光燦爛的微笑!
青春期的孩子就缺一個像陳老師一樣的爹媽,有愛心、耐心,理解孩子,共振孩子的情緒,調(diào)整孩子認知,賦予能量,能托舉著孩子。這才是孩子真正需要的父母。
為什么有的孩子回到家,既不報喜也不報憂,拒絕和父母溝通,是孩子問題還是家長問題?由此看出,家長要負一些責(zé)任的。孩子不跟家長溝通一定是有原因的,沒學(xué)習(xí)升級的家長,當(dāng)孩子給家長說話時,家長一般都是講道理、否定、打壓,顯示出家長的優(yōu)越感,甚至是粗暴獨裁,從未尊重過孩子的這個人和想法。長期以來,孩子就不給家長說了,從此關(guān)閉了心門,壓抑著自己的需求,要不折磨自己,要不到外面尋找情緒價值。
? ? ? 聽完這個連線,就想到曾經(jīng)的自己,也是踩坑無數(shù),剛開始學(xué)習(xí)家庭系統(tǒng)教育,是想學(xué)一套方法,回到家讓孩子更聽我的,讓孩子的成績快速提高上去,學(xué)著學(xué)著我才逐漸發(fā)現(xiàn),有點無心插柳柳成蔭的感覺,本來是想學(xué)家庭教育來教教孩子,而我卻越來越在教育自己,很驚奇的是,我慢慢調(diào)整改變之后,我就能看到孩子更多的優(yōu)秀的地方,理解了老公的一些做法,時??吹街車说目蓯壑?,還看到生活中的人性規(guī)律,把曾經(jīng)認為不正常的事情正?;?,就沒有了擰巴和糾結(jié)。
“孩子本來沒問題,是家長有問題,家長才更應(yīng)該學(xué)習(xí),需要教育”。這樣說,雖然有點絕對化,但至少孩子的問題,我們可以在自己身上找找原因??赡苁呛⒆犹^平凡與平常了,沒有我們期待的“完美”,所以我們就認為孩子有問題,想把我們曾經(jīng)的不完美,通過孩子來實現(xiàn)。
感謝孩子!是你喚醒了我,是你幫助了我,是你讓我成長,給我賦予能量,是你讓我對未來更有希望,讓我擁抱太陽,擁有力量!