|?? 01? 不以踐行為目的的學(xué)習(xí)，就是假學(xué)習(xí)

? ???網(wǎng)上流行一句話：?“懂得了許多道理，依然過不好這一生”。這里面，其實(shí)揭示了一個(gè)殘酷的事實(shí)：許多人的自我提升，并沒有形成正確的閉環(huán)、良性的循環(huán)。而是很可惜，半途而廢，甚至搞得自己懷疑人生、否定自我，反而陷入混沌的狀態(tài)。?有的人甚至感慨，與其懂得不如不懂，反而還更快樂些。

學(xué)習(xí)難道不是為了豐富自己、改變自己，讓自己更加愉悅和幸福嗎？怎么會(huì)陷入越學(xué)習(xí)、越迷茫的怪圈呢？其實(shí)，很多人的學(xué)習(xí)都存在一個(gè)本質(zhì)的問題：光學(xué)不用，學(xué)用兩張皮。學(xué)習(xí)的目的如果不用來指導(dǎo)實(shí)踐，持續(xù)改變自己，不去踐行、學(xué)以致用，那就容易成為一個(gè)“書呆子”。

|?? 02? 思維的改變，要貫穿于思想和生活的始終

以始為終，可以改善目前的狀態(tài)，跳出這個(gè)怪圈。因?yàn)椋?b>知道和做到之間有一條巨大的鴻溝，需要一座堅(jiān)固的橋梁去連接，這座橋梁就是實(shí)踐。實(shí)踐的橋梁，有很多零部件構(gòu)成。橋基非常重要，橋索要堅(jiān)固，然后是一塊一塊的橋板來推進(jìn)。橋基有兩大座，一頭盤根在現(xiàn)在，一頭橫跨在未來。

? ? ? 所以，現(xiàn)在這邊要堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)的泥漿灌得實(shí)而又實(shí)；未來那邊是理想信念，要把彼岸描繪好，用正確的世界觀，人生觀，道德觀，去探索什么是真正美好理想的生活；而一塊塊的橋板，就是每天學(xué)習(xí)的知識(shí)的應(yīng)用，要把學(xué)到的知識(shí)貫穿于生活工作思考每一個(gè)面、每一個(gè)時(shí)刻、每一個(gè)念頭、每一件事、每一個(gè)行動(dòng)。

|?? 03? 反思要觸發(fā)行動(dòng)，關(guān)鍵要跳出自己的“舒適區(qū)”

? ? ??學(xué)習(xí)可以拓展視野，學(xué)習(xí)帶來了思想上的頓悟，之后就要有所反思。反思頓悟之前，我的想法為什么是狹隘的、錯(cuò)誤的、卑劣的、落后的、可笑的？然后就要觸發(fā)行動(dòng)。要摒棄原來思考模式、原有的認(rèn)知，以新的思維代替舊思維。接下來就要按照新思維，將學(xué)到的知識(shí)指導(dǎo)實(shí)踐，而不是頓悟之后依舊我行我素，學(xué)歸學(xué)、知道歸知道，做還是照舊做。

為什么大多數(shù)人沒有改變，是因?yàn)橥黄婆f有模式、否定自我，適應(yīng)新的模式不是一個(gè)簡單的過程。要跳出自己的舒適區(qū)，改變自己其實(shí)是一個(gè)非常痛苦的過程。否定自己已經(jīng)很艱難，還要走一條新的路，會(huì)與已經(jīng)形成的舊模式，產(chǎn)生巨大的沖突。所以我們說，積習(xí)難改、脾性難改，生活有巨大的慣性。我們已經(jīng)習(xí)慣了不怎么費(fèi)腦子，形成“條件反射式”的舒適生活模式，一旦要挑戰(zhàn)和改變就會(huì)覺得異常難受。

? ? ? 比如對一個(gè)夜貓子來說要讓他早睡早起，簡直比殺了他還痛苦；比如要讓一個(gè)馬虎的人認(rèn)真起來也是難如登天。他們會(huì)按照舊有的模式去行事，為什么要這么做？要花這么多精力時(shí)間，值得這么去做嗎？這么做有什么好處，原來不這么做不也過得很好嘛？算了，還是放棄吧，想著想著腦袋大！

|?? 04? 完整的提升，應(yīng)該包含五個(gè)部分

??愛學(xué)習(xí)，其實(shí)只是提升自我的第1步；反芻消化所學(xué)進(jìn)行反思是第2步；堅(jiān)定所學(xué)的理念和信念，更新改善自己的認(rèn)知是第3步；制定切實(shí)可行的實(shí)踐應(yīng)用計(jì)劃場景和方法是第4步；堅(jiān)持不懈的練習(xí)、刻意練習(xí)直至形成新的條件反射，是第5步；然后根據(jù)實(shí)踐不斷修正，不斷再加強(qiáng)學(xué)習(xí)形成了一個(gè)閉環(huán)，一個(gè)良性循環(huán)，這才是一個(gè)完整的自我改變提升的過程，也是一個(gè)相對正確合理的步驟。

|?05? 頓悟之后，要制定切實(shí)可行的應(yīng)用

? ? ??鑒于以上分析，很多人其實(shí)只是走到了第3步，即更新認(rèn)知。更為關(guān)鍵的是要結(jié)合自己的認(rèn)知和生活工作實(shí)際，制定切實(shí)可行的應(yīng)用計(jì)劃、應(yīng)用場景、應(yīng)用方法。具體的路徑，每個(gè)人都有所不同，但大致要包括以下三個(gè)方面：一是持續(xù)定期的輸出，也就是寫作，這將幫助我們整理自己的思緒和所學(xué)的知識(shí)，鞏固我們的信念，然后將它分享出去，分享就是最好的學(xué)習(xí)；二是將所學(xué)盡量應(yīng)用于工作，因?yàn)楣ぷ髡剂宋覀冎辽偃种坏臅r(shí)間，把工作做得更好，突顯競爭力也是我們學(xué)習(xí)踐行的主要目的；三是要建立持續(xù)長久的親密關(guān)系，保持獨(dú)立、互助、互愛的和諧人際關(guān)系。

|?06?? 條件反射，需要練習(xí)練習(xí)再練習(xí)

? ? ?實(shí)踐應(yīng)用的關(guān)鍵，就在“刻意練習(xí)”。一萬小時(shí)定律已經(jīng)被證明是個(gè)偽概念，沒有挑戰(zhàn)自我的練習(xí)，本質(zhì)上只是無聊的重復(fù)，和流水線上的機(jī)械重復(fù)沒有區(qū)別，并不能帶來多大的提升。跳出自己的舒適區(qū)，通過有目標(biāo)的刻意訓(xùn)練，可以增強(qiáng)我們的身體肌肉和大腦肌肉，讓大腦皮層更加發(fā)達(dá)，從而形成新的“條件反射”思考模式，實(shí)現(xiàn)思考的迭代升級。