你有沒有發(fā)生過這樣類似的場景:

周一的早晨孩子要穿校服，周日晚上才想起來校服還是臟的需要清洗，此時最該要做的事是立刻去洗衣服，可由于其他更具吸引力的事情讓人遲遲動不了。

時間一點點過去，直到深更半夜才去洗衣服，結果第二天校服沒有干，導致心情立馬煩躁，各種混亂的事情像連鎖反應一樣接踵而至……

《人間值得》書中說:自己的工作也好，孩子也好，家務也好，不管怎樣都不能讓眼前的生活過得凌亂落魄。

凌亂落魄，我想不僅指生活狀態(tài)，也指人的心態(tài)。將當下的生活安排的井井有條，后面的事情才會發(fā)展順暢。

新的一年了，又機緣巧合讓我讀到了這些文字，有必要為即將開始的生活做些梳理，避免每天在忙碌中慌亂，在慌亂中煩躁，在煩躁中焦慮，影響生活中的每一步。

1.提前做準備

? ? 日常生活類: 前一天晚上需要將第二天要穿的衣服，要帶的東西，要做早飯的食材提前準備好；

? ? 學習類: 根據(jù)孩子的學習情況和學習狀態(tài)，提前與孩子溝通并安排好每一天的課后學習任務，孩子每天只要根據(jù)安排表逐項完成，避免學習中發(fā)生不和諧的親子矛盾；

? ? ? 工作類: 每天開啟一天的工作前，列清當天工作內(nèi)容，標清主次，再展開工作。對未來可預知的工作提前做好準備，鋪墊。

2.不拖延

每天各種誘惑何其多，分散注意力也是常有的事，容易讓人忽略當下應該做的事。尋找一些小方法，強迫自己專注當下事，比如利用番茄工作法、將有誘惑力的東西遠離自己、心里默念123立即行動、寫反思日記……

3.保持好心態(tài)

一件事沒有做好沒關系，不能影響接下來的其他安排，狀態(tài)不對，索性就好好休息；遇見讓自己痛苦的事情，就當做是鍛煉自己的機會，迎難而上，痛苦過后即是進步。

當你努力做好當下的事，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)你的擔心已經(jīng)煙消云散?！度碎g值得》