我們生活的世界本質(zhì)上是脆弱的，因為充滿了太多的不確定性。

比如：一場大雨有可能會讓一個城市的交通完全陷入癱瘓或者引發(fā)其他的混亂。

這是為什么呢？

因為整個社會體系變的越來越復(fù)雜，相對應(yīng)的不確定性就會增加，無法預(yù)測的事情會變多，造成整個社會的脆弱性也變得越來越強。

對于我們個人來說，也是一個復(fù)雜的“體系”，隨著你的欲望、情緒、關(guān)系變的復(fù)雜，我們的脆弱性也在增加。

今天我們來探討下，如何打造一個反脆弱的人生。

什么是反脆弱

大家覺得脆弱的對立面是什么呢？堅強、堅韌、剛強？

這其實是一個認知誤區(qū)，所謂堅強和堅韌都是說如何讓你在脆弱中不受傷。

比如：我們將一個玻璃杯摔到地上，它大概率會被摔碎，也就是它在脆弱中受到了傷害。如果是堅強或者堅韌，那它摔倒地上之后沒發(fā)生變化，頂多也就是維持原樣，還是個沒摔碎的杯子。

相對應(yīng)的，假如我將一個皮球摔向地面，它不但不會摔壞，反而會彈的更高，這就是一種反脆弱性。

總結(jié)來說，反脆弱就是發(fā)生不確定性，受到傷害之后不但不會變壞，反而會變得更好。

正如我們文章的副標題所說，反脆弱是如何從不確定性中受益。

貓和洗衣機

這是在樊登老師講《反脆弱》這本書中聽到的一個很有意思的比喻，就是人應(yīng)該貓那樣活著，而不應(yīng)該像洗衣機。

這兩者最本質(zhì)的區(qū)別是什么呢？洗衣機是機械體，它是可以被設(shè)計計算出來的，也就是它的某個零件壞了，必然會導(dǎo)致洗衣機的某個功能不能使用，這因果關(guān)系非常明顯。

相對應(yīng)的貓是生物體，生物體是很難被計算的，所以因果關(guān)系不明顯，你沒辦法預(yù)測貓下一步會怎么樣。大家都知道貓有九條命，從高空跳下來都能活下來，這就是具備反脆弱性。

而所有的生命體都具備反脆弱性，比如：對于我們個人來說，假如你骨折了，那么骨科的專家會告訴你，骨折的那個地方會重新長好，并且會變的更加堅硬。

再比如：假如你得過某一種病，那么你體內(nèi)就會對應(yīng)的產(chǎn)生抗體，當(dāng)下次再碰到同類型的病，你反而沒那么容易感染，這就是生命的反脆弱性。

總結(jié)來說，對于每個人來說，都是一個復(fù)雜的體系，不能夠被計算的很清楚，并且因果關(guān)系非常不清晰。

所以，我們更應(yīng)該像貓，而不是洗衣機。

增強反脆弱性

對于我們個人來說，怎么增強反脆弱性呢？

成為漫步型的人

現(xiàn)實生活中，大部分人都是觀光化的活著，什么意思呢？就是按照一定的程序流程活著，害怕會出現(xiàn)意外。

或者說按照觀光化的流程是為了確保不出現(xiàn)意外，給自己安全感。

比如：現(xiàn)在很多學(xué)生家長會將孩子的教育變成觀光化，就是4歲報什么班、6歲上什么學(xué)校學(xué)什么、7歲需要學(xué)那個等等，所以一個媽媽帶著孩子把教育的流程全部走了一遍。

你說家長在期待什么呢？他們就是在期待孩子能在自己的掌控之中成長，千萬不能出現(xiàn)意外和不確定性。

相對應(yīng)的，我們需要成為漫步型的人，在漫步型的人眼中，這個世界充滿了不確定性，沒有啥是決定好的。

但是，他們會時刻做好準備，完善自己的各項技能，等待著不確定性的出現(xiàn)，因為這些不確定性就是他們的成長機會。

所以，他們反而會期待著某個地方突然冒出一個好東西，另外一個地方突然出現(xiàn)一個挑戰(zhàn)。

這對他們來說就是一個又一個可以突破自己，讓自己進步的機會。

因此，首先，你需要調(diào)整心態(tài)，成為一個漫步型的人。

增加隨機性

當(dāng)你決定成為一個漫步型的人，接下來就是要增加一定的隨機性。

因為基本的推演邏輯是：隨機性會帶來不確定性，不確定性會增加反脆弱性。

那應(yīng)該怎么增加隨機性呢？

就是做選擇時，不要太追求確定性，那種你一眼就能看到頭的事情，大概率是脆弱的，尤其是在當(dāng)今這個日新月異的社會。

相反，你應(yīng)該讓自己的選擇充滿隨機性。

在《反脆弱》這本書中，作者提到一個思想實驗，我感覺非常有意思，叫布里丹之驢。

就是現(xiàn)在有一頭驢，這個驢又渴又餓，它現(xiàn)在又想吃又想喝。然后，在它的左邊和右邊等距離的位置，一邊放著水，一邊放著糧食。

這個驢可以去喝水，也可以去吃糧食，但是這頭驢會死，為什么呢？因為它又想去喝水，又想去吃糧食，兩邊的距離一模一樣，所以它沒法做出決策，它在尋找一個確定性的結(jié)果（也就是怎么樣不被餓死，也不被渴死）。

但是，這時候，驢更需要的是隨機性，它只需要隨機選擇一邊，就能打破這個均衡的狀態(tài)，要么先吃，要么先喝水。

所以，對每個人來說，生活中要增加一些隨機性，過于追求確定性，反而會讓自己變得脆弱。

你得相信你所經(jīng)歷的任何事情，都是對你自己的磨煉和鼓勵。

斜杠青年

曾經(jīng)專門寫過一篇文章介紹《成就斜杠人生：未來全新的工作模式》之分享筆記—如何成為斜杠青年。

斜杠青年的定義是每個人可以嘗試擁有多個職業(yè)身份，而一定程度上，選擇性能增強反脆弱性。

這個應(yīng)該很好理解，如果你是作家、又是企業(yè)家、還是理財師，擁有多重身份。

那么你就有了很好的選擇權(quán)，根據(jù)不同時機，你可以切換你的職業(yè)身份。

然后，突然有一天，出現(xiàn)了脆弱性事件，比如：你的企業(yè)做不下去了或者你不想辦企業(yè)了。

對你來說影響并不大，你反而會多出很多時間寫作，在寫作這件事情上，你說不定能突破之前所取得的成就。

換句話說，你是因禍得福，因為脆弱性事件，釋放了你其他的潛能。

你看，這就是從不確定性中受益。

寫在最后

如果打造反脆弱的人生，這篇文章想告訴大家：

• 反脆弱的核心是能從不確定性中受益，也就是想辦法讓自己站在受益的一面。
• 我們個人應(yīng)該像貓，也就是生命體，充滿不確定性，但是天然具有反脆弱性。
• 增強反脆弱性的三個方面：成為漫步型的人、增加隨機性、成為斜杠青年。