2024-12-31又是一年君須記

這一年,要謝謝自己,為了生活起早摸黑,為了責(zé)任,奮斗努力,在煙火里謀生,在詩意中尋夢!2024,拜拜!看到友圈的這幾句話,瞬間被打動,精準(zhǔn)地表達(dá)了我的狀態(tài),似乎是寫出了我的心聲。

這一年,換個環(huán)境,重新出發(fā)

離開阿兵團(tuán)隊的style,到新的環(huán)境適應(yīng)的第一年。個人狀態(tài)依舊,但是生存角色發(fā)生了轉(zhuǎn)變。無論怎樣努力,似乎都成了分母的存在。在某個儀式或是某個具體場景里,情緒價值上的認(rèn)可外,沒有物質(zhì)上的回饋,更別提成長的空間。當(dāng)一個人活成了某個小透明,用得著就拎起來,用不著就放在角落里吃灰。就是到了瓶頸期,不想突破,不想改變,只能隨遇而安,坐等退休那一刻的到來。

感恩生活,接納所有,默默承受,盡情揮霍,臨近退休的那些寧靜而祥和的時空。或者可以說,這是多年來奮斗的最高境界。錢多(自詡為女版阿Q),事少,離家近,還想什么呢?若有別的空想或是妄想,只能說明naviee(幼稚)。好好規(guī)劃自己一天八小時才是正經(jīng)。

所幸的是,個人覺知有了進(jìn)步

慢慢學(xué)會了在紅塵中修煉和提升,與自己的心不斷對話,終于有了向內(nèi)看的突破。愛自己,調(diào)整了身體,告別了痛jing,有了些微的狀態(tài)提升。學(xué)會了無條件的愛孩子,不再焦慮,要躺平,要成長,隨他們自己高興。

老二就學(xué)路徑的選擇,和她個人精神風(fēng)貌的改觀,便是對我這種思路的正向回饋。老大那邊的學(xué)習(xí)和各種,我也不再腦補(bǔ)很多無用的畫面,和他去一條一條過濾。他選擇了自己喜歡和認(rèn)可的康復(fù)理療的路徑,由他去吧。多說也沒有。但凡他回來,就好吃好喝地做給他吃,溺愛一些,也是可以接受。和隊友的關(guān)系也有了很大的改善,學(xué)著發(fā)現(xiàn)他,鼓勵和肯定一并送上。還和他一起打乒乓球,試圖找到兩人共同的健康鍛煉方式。即便偶爾他有些小脾氣,覺知、允許和接納,便是最好的交流方式。

再說朋友交往

這一年,減少了許多集會或聚會的邀約和參加,不再像以前,動不動就攢一個飯局。很多時候喜歡自己一個人待著,或是與家人待在一起。沒有了三五成群相聚的愿望。偶爾大家聚在一起,不是聊孩子,就是聊先生,或是某些狗血的八卦新聞,沒有營養(yǎng)。不是對的人,連表達(dá)的欲望也沒有了?;蛘呤遣辉谝粋€頻道上,雞娃的媽媽,無論如何也不能接受躺平的idea,原來的“道不同不相為謀”,不只是宏大的敘事,竟然也是在柴米油鹽醬醋茶的人間煙火中。

父母生活和親戚往來

回家次數(shù)比往年多,在家住的時間也比以往長。尊重他們的習(xí)慣,不干涉他們的安排,并竭盡所能配合他們的某些想法。小嬰兒對媽媽的愛的鏈接的渴望,這是戰(zhàn)略級別的學(xué)問,我還沒有學(xué)會,但是有了這個意識之后,放下了許多的反制的東西,心也柔和了許多。

去年冬天,家中的二大娘因病去世;今年冬天,大姑父和大姨夫先后因病去世。少了許多悲痛,他們?nèi)チ肆硪粋€世界,但愿另一個世界里面沒有病痛和煩惱吧。這些和父母一茬生活過的人們,紛紛離開。一次又一次地提醒我們,歲月和日子都在一點(diǎn)一滴,悄然流逝。放下執(zhí)念,珍惜當(dāng)下,感恩所有。

人際交往界限的把握

這一年里,緩緩理清了和自己的關(guān)系,和他人的關(guān)系,和自然的關(guān)系。每一個獨(dú)一無二的個體的存在,尊重每一個人自己的選擇。事不關(guān)己高高掛起,若情非得已,非要介入的時候,只提建議,不再聒噪。

每一個人的當(dāng)下,都是他昨天的選擇逐步累積的結(jié)果。不介入他人的因果。放下自以為是的執(zhí)念,和所謂的擔(dān)當(dāng)。不管是父母、兒女、兄弟姐妹、還是朋友親戚,莫不如此。

個人小確幸梳理

要說今年取得的所謂成果,或者辦成的幾件小事。

一個是自己在簡書堅持日更1000天的徽章到手了。盡管沒有什么含金量,但是對我的堅持也是一個正向的回饋。說明我的韌性尚可。第二件小事是我放棄了減肥的執(zhí)念,承認(rèn)了現(xiàn)在的體重是我十多年以來的平均值,持續(xù)很穩(wěn)定的存在,在悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)這件事上,終于向前邁出了關(guān)鍵的一步。邁進(jìn)2025,我只鍛煉,不看體重,隨他去吧。

第三件小事,中醫(yī)的學(xué)習(xí)路上,度過了迷茫期和焦慮期,似乎找到了適合我的路徑?!逗氯f山講傷寒》粗通了一遍,《大倫書院》的每日一講也有在堅持收聽,在這個基礎(chǔ)上聽楊兆林老師的“精研細(xì)讀看傷寒”的時候,似乎有點(diǎn)開竅了,能明白他在講課的邏輯和重點(diǎn)了。下一步應(yīng)該是進(jìn)入到理解、背誦和掌握具體方劑或是條文的階段。但愿2025年能有一個學(xué)習(xí)上的突破。

沒有耀眼的存在,卻有腳踏實地的成長和感悟。

年年亦如此,我亦盼年年,滿懷這一年的熱愛,奔赴下一年的山海。所有的歡喜,留到2025繼續(xù)說……下一個365天也要充滿熱愛!

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