D14打卡 第二航段總結(jié)

第二個(gè)航段,八組巴啦巴啦全員都在!感謝大助教鴻彬和小助教巧梅老師,尤其是美麗溫婉的巧梅老師,每天早上都能收到小助教May的任務(wù)卡和熱乎乎紅包!


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回顧這一周,兩天關(guān)于三腦系統(tǒng)的總結(jié)和運(yùn)用,四天邏輯層次的分析和運(yùn)用。

爬行腦即杏仁核部分使人在面對(duì)一些突然事件的時(shí)候做出逃跑或反擊的舉動(dòng),如面對(duì)突如其來的壓力,這時(shí)候大腦會(huì)分泌一種叫內(nèi)啡肽的物質(zhì),使這種物質(zhì)重則會(huì)使身體患病。

情緒腦即哺乳動(dòng)物腦,所有哺乳動(dòng)物都有情緒,能把愛憤怒害怕等情緒帶到行動(dòng)中去。情緒腦給哺乳動(dòng)物帶來了情緒化的生活。

大腦皮層一為了聚焦未來,實(shí)現(xiàn)目標(biāo),需要運(yùn)用大腦皮層中的左腦和右腦系統(tǒng)的視覺想象能力。

記得上過一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的課程,老師說曾參加過安東尼羅賓的走火訓(xùn)練,原來這也是三腦合作的力量。本能腦為你指出保持身體安全的方法,情緒腦給你提供情緒上的幫助,大腦皮層則為你規(guī)劃愿景。


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大腦皮層又分左腦和右腦,左腦主要針對(duì)下三層,右腦針對(duì)上三層。

成果導(dǎo)向的教練可以利用這個(gè)邏輯層次作為一個(gè)框架創(chuàng)立轉(zhuǎn)化型對(duì)話。在三天課程的訓(xùn)練中體會(huì)最最深刻的就是這個(gè)邏輯層次,在對(duì)話的過程中一次次被拉回到愿景中,不斷的被激勵(lì),各種負(fù)轉(zhuǎn)正,Who,Why,How,what,when,where,從上到下,高的層次影響低的層次,完全顛覆了慣用的從下到上的邏輯結(jié)構(gòu)對(duì)話,稱得上是壓制小妖的五指山,克服恐懼,達(dá)到身心一致!

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