肉

晚飯烤肉，大口吃肉的日子。可是我最近腸胃不好，不知道是年紀(jì)大了，還是因為運(yùn)動少了。腸胃不好的意思是，吃點(diǎn)肉就堵在了肚子里，脹...腸胃運(yùn)動不足，和我運(yùn)動不足是不是也有關(guān)系呢？我覺得是有的，前幾天減肥的時候腸胃就順暢了許多，這幾天因為身體原因暫停了減肥計劃就又復(fù)發(fā)了。運(yùn)動的效果立竿見影……所以那句話真的說的挺對：生命在于運(yùn)動……不運(yùn)動的生命還真是差了點(diǎn)意思

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