今日站樁新體驗:感覺背部象打開了一樣,有寒氣從里面往外排,這個是之前沒有體驗到的。
之前站樁是左熱右冷,象冰火兩重天。現(xiàn)在站樁,左邊依然很快熱起來,汗珠從頭部冒出來順著臉部往下滾。但是右邊已不再感覺有寒意,而是微微發(fā)熱,到了后來也有汗珠冒出來。短短20分鐘,大汗淋漓。要知道,在跑步機上慢跑半小時都不會出大汗。站完樁,感覺全身通暢。站樁之奇妙真讓人不可思議。
今日站樁新體驗:感覺背部象打開了一樣,有寒氣從里面往外排,這個是之前沒有體驗到的。
之前站樁是左熱右冷,象冰火兩重天。現(xiàn)在站樁,左邊依然很快熱起來,汗珠從頭部冒出來順著臉部往下滾。但是右邊已不再感覺有寒意,而是微微發(fā)熱,到了后來也有汗珠冒出來。短短20分鐘,大汗淋漓。要知道,在跑步機上慢跑半小時都不會出大汗。站完樁,感覺全身通暢。站樁之奇妙真讓人不可思議。