你對自己滿意嗎？每一天你會有一些怨恨惱怒煩嗎？

當怨恨惱怒煩來的時候，你都是怎么做的呢？你會看著它像天上的云一樣，云起云落嗎？你接納所有的怨恨惱怒煩嗎？

你從內心底接納自己嗎？足夠的愛自己嗎？

你的生活愿景是什么？你足夠的理解和愛自己嗎？你打心里喜歡自己嗎？對自己是否會發(fā)自內心的滿意呢？

你的自我意識覺醒了嗎？凡事你會問自己開心嗎？會關注自己的情緒和感受嗎？你對自己有最后的耐心和愛心嗎？

每一天的你開心嗎？做任何事你會問自己的感受嗎？你足夠的關注自己嗎？還是說還在外界求認可與期待？

你的愿力是什么？你希望你的生活場景是如何的呢？你足夠的愛自己嗎？你能夠和最親近的人無話不談嗎？

你的內心是在抓取安全感和確定感還是你本身可以成為安全感和確定感呢？