一、今天是什么日子

4點起床努力奮斗的日子

未知天氣也要用心學(xué)習(xí)的日子

二、叫我起床的不是鬧鐘是夢想

1、2022/年計劃

①提高學(xué)習(xí)能力、自律、自控力

②考上北京大學(xué)法碩非法學(xué)研究生

③提高英語閱讀水平、口語、聽力

④讀100本書

2、2021-12/重要成果：

①對學(xué)習(xí)和記憶有了新認(rèn)識

②對自律有了新認(rèn)識

③學(xué)習(xí)得分階段、分步驟，先整體再細(xì)節(jié)

三、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

聽精力管理

四、好習(xí)慣打卡

早睡早起，可可英語晨讀，記單詞，讀書

五、不喜歡且性價比高的事情

①刑法背誦

②民法學(xué)習(xí)

③背政治

六、反思

現(xiàn)在最大的困擾就是沒有解決好午睡，睡太久了，以至于時間利用率不高。