書名:《新100個(gè)基本》

作者:（日本）松浦彌太郎

分享033——先別著急發(fā)牢騷。

圖片發(fā)自簡書App

生活和工作中遇到問題總是會說這不是我的原因，原因是……，從心理學(xué)角度而言，這是一種防御性機(jī)制在作怪，人的潛意識里對問題會出現(xiàn)抵制心態(tài)。

但人類之所以有別于其他物種，就是因?yàn)橛兴伎己徒鉀Q問題的能力，可以改變是我們的優(yōu)勢，遇到問題發(fā)牢騷只能宣泄情緒，卻無法解決問題。

不如先壓制自己到嘴邊的牢騷，先正視問題，尋求解決方案最為關(guān)鍵，一次二次多次后，慢慢的就會在遇到問題時(shí)，直接的反應(yīng)會變?yōu)槊鎸栴}，解決問題了。

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