首先，跑步這個(gè)事情我并沒有得堅(jiān)持。所以我沒資格寫這次的周作業(yè)。以下內(nèi)容完全只為奏字?jǐn)?shù)而拼奏字?jǐn)?shù)。

記得第一次參加自控力的時(shí)候，因?yàn)椴淮蚩ǎ?duì)友下水，整個(gè)隊(duì)伍因?yàn)槲冶黄劝l(fā)紅包。深感自責(zé)，就在學(xué)校附近每天跑了2公里。之后因?yàn)樯詈凸ぷ鞣艞壛?。每次跑步后我都覺得小腿脹得要死。我感覺小腿的肌肉變得更硬了。說實(shí)在女孩子最怕鍛煉之后最怕肌肉變硬。為此我真的不喜歡跑步~可是我喜歡散步。

散步不像散步一樣消耗體力。但是一路聊天行走，我覺很愜意，心情很舒暢。沒有運(yùn)動的壓力。所以老年人的最愛。