愛橋婚戀的文總，早上在群里發(fā)了一段文字：
寧缺毋濫就是好！
自己永遠(yuǎn)都是奇珍異寶！
別人大多配不上你就拉倒！
呵呵！到底誰是精華誰是爛草？
盲目意淫自大，快到墻角想一想！
一個商品長期有價無市，被遺忘！
極可能價格虛高，好像是買不起！
其實(shí)是名不符實(shí)，別人真不想要！
當(dāng)時間的灰塵把你逐漸堆積掩埋！
打一折處理傾倉贈送也無人感冒！
關(guān)于寧缺毋濫這一點(diǎn)，文老師說過多次。然后今天我有了新的看法。寧缺毋濫的這種心理，大概有以下的問題：
1、過度概括化，過于看重某一點(diǎn)，比如條件，經(jīng)濟(jì)收入，認(rèn)為少了這些條件，就無法好好過日子，這是一種過于理想化的心態(tài)，也是屬于心理不健康的范疇。其實(shí)，在合理化情緒療法里，這種心態(tài)需要去跟咨詢師修通，也可以自己多學(xué)心理學(xué)，修正自己的不合理信念。
2、創(chuàng)傷體驗(yàn)，個人感受的未被“看見”。我們認(rèn)為，人人都有原生家庭或者成長期帶來的一些不良感受。比如小時候缺愛，或者父母不合，造成自己性格的一些隱秘的創(chuàng)傷。這種情況，當(dāng)事人非常希望伴侶能夠“看見”他，安撫他，懂他，理解他，幫他療愈，給予溫暖。而現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人不懂心理學(xué)，甚至可能是“殺豬匠”，大老粗。一句話，知己難求。紅樓夢里說過：“縱然是齊眉舉案，到底意難平”。我們很多時候，需要一個人生導(dǎo)師來引導(dǎo)和治療自己，可惜，我們往往很難找到這樣的一個導(dǎo)師。
所以，一個人迷茫，找一個人還是迷茫，甚至多了一分迷茫，還不如自己一個人迷茫。
文老師總結(jié)的那種情況，側(cè)重于尋找生活伴侶的心態(tài)，我總結(jié)的情況，側(cè)重分析當(dāng)事者內(nèi)心需求。
尤其當(dāng)下的社會，大家都能吃得起飯，對于內(nèi)心需求更為看重。回到幾十年前，大家飯都吃不飽，首要的問題就是找個人來分?jǐn)偝杀?，搭伙求?cái)，共同生存。那個時候確實(shí)不要太挑剔，那個時候挑剔可能連飯都吃不飽。現(xiàn)代人的挑剔，不至于吃不飽飯。所以，挑剔者繼續(xù)挑剔，尋找者繼續(xù)尋找。
當(dāng)代人有兩個心理問題，或許叫做不合理信念更準(zhǔn)確一些，那就是：
1、刻板印象，或者說是僵化思維。他們看人看問題，過于刻板。比如，那個人一定會那樣，那件事一定會那樣，或者非要達(dá)到某個條件才能怎么樣，這些生活中常見的心態(tài)，有我國傳統(tǒng)文化的一些影響，也有國人心智不太成熟的原因。一句話，國人的思維是僵化的，是被束縛的。一個被束縛的心靈，是不自由的，也是不開心的，面對生活問題，也容易自己把自己困住，也容易把別人困住。不懂事物是發(fā)展變化的，不懂變通，便會在生活中刻舟求劍，自尋煩惱。
2、缺乏創(chuàng)造力。這一點(diǎn)跟上一點(diǎn)其實(shí)本質(zhì)上都是一樣的。我們大多數(shù)人習(xí)慣了按部就班，看天吃飯。農(nóng)耕文明相信一份耕耘一份收獲，老天不長眼就沒有糧食吃。所以幾千年來農(nóng)耕文明造就了中國人勤勞、忍耐的秉性，但同時卻缺乏作為人的生命力，創(chuàng)造性。我們遇到事情，很難去突破自己，去創(chuàng)造生活，相信自己可以改變?nèi)松?，打開局面，或者影響事件的進(jìn)程。
我們遇到難事，就只懂唉聲嘆氣，要不就祈禱，希望環(huán)境改變，希望對方改變。我們常常在心靈雞湯里安慰自己，不要去改變世界，不要去改變別人。但這里有個誤區(qū)。確實(shí)我們能力有限，我們無法改變世界，改變別人。但人是萬物之靈啊，當(dāng)前的人類文明不是人類所創(chuàng)造的么？還有“蝴蝶效應(yīng)”，就是說，事物之間都是相互影響的，你的一舉一動其實(shí)也在影響著事件的發(fā)生、發(fā)展和結(jié)局的。你看著一個人對你冷漠，你以為人家不喜歡你，你就走了。但假如你熱情一點(diǎn)，主動去給他一個笑臉，一個擁抱?；蛟S你才會知道，其實(shí)他喜歡你很久了。
世人總是期待確定性，希望這個世界，給自己答案和想要的結(jié)果。但是忘記了。很多事情，是要靠我們自己去影響，去創(chuàng)造，去爭取的。
而這，就是人的生命力所在，創(chuàng)造力所在。
我們找對象也是，總是希望對方給自己這樣那樣，給不了就抱怨就嫌棄。就沒有想過，我能創(chuàng)造點(diǎn)什么呢？
難道你還是三歲小孩，你不是個成年人？成年人就是能創(chuàng)造價值，而不是像個巨嬰，要這要那？
中國人的婚姻，很多人都是要這要那，很少見到這樣的夫妻：咱們一起創(chuàng)造未來！
