什么叫疏離，比如:父母回到家各玩各的，家庭分工分明，今天你洗碗明天我洗碗，吃飯也AA，這種的在孩子眼里是沒有親沒有愛的，只是合同上的夫妻關(guān)系。

有兩種情況:

1.性格使然

如果兩個人都是內(nèi)向冷靜性格的話，比如兩個人都是程序員，都不擅長言語。

這種有可能外在看是疏離的，各做各的，其實內(nèi)在心是在一起的，這種就是好的，而且孩子其實知道父母之間是互相相愛的。

2.不是性格原因，然而是從各自父母的思維方式學(xué)習(xí)來的，其實家族的傷痛很容易代代傳遞，因為人性本然欺軟怕硬，一個心里有很多傷痛的人會不由自主的對弱小的孩子發(fā)泄情緒，這樣孩子心里也有了相同的傷痛，如果家族里沒有能阻止這種傷痛的，對家族是個很可悲的事情。

比如:有些父母習(xí)慣一旦遇到?jīng)_突，就逃離回避走開，沒有一個人正面應(yīng)對的，或者即使有一個人正面應(yīng)對，另一個人故意逃開，所以這樣的家庭就變得冷清，沒有溫度，沒有愛。

所以孩子回來之后就自己做飯，自己洗碗，一家人很少交流，每一個人都很冷，很少有快樂喜悅的表情出來，更別說一家人出去吃吃飯，旅旅游的。

那如何改變呢？

如果你年齡不小了，說句可悲的話，很難改變和父母的關(guān)系，頂多不惡化，要做的不如先改變你自己的思維方式、行為習(xí)慣，別把這種傷帶給下一代，好好維護和下一代的關(guān)系，是最有效的方法。